放开手中的排骨,猪肝猪蹄一样好吃,口水猪肝和蒜泥肘花做法拿走

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口水猪肝

猪肝,补血气常吃的食物,其富含的维生素A对保护视力也有一定的功效。最主要的是,相对于一斤三四十的肋排,花个八九块就能买到一大块猪肝。一块猪肝一半做口水猪肝,一半留着做个猪肝汤,想想都实惠。


放开手中的排骨,猪肝猪蹄一样好吃,口水猪肝和蒜泥肘花做法拿走


要用到的食材如下:

猪肝、香菜、香葱、小米椒、姜、蒜、八角、香叶、花椒、料酒、辣椒油、盐、糖、花椒粉、醋、生抽、鸡精、花生碎

下面我们提前处理一下要用到的食材。

  1. 准备新鲜的猪肝,用料酒水浸泡30分钟,期间要多次换水,泡出血水。
  2. 大蒜、生姜、香葱、香菜洗净,沥水后全部切末。
  3. 取一小碗,加入辣椒油,花椒粉,精盐,白糖,香醋,生抽,鸡粉和2小勺凉开水。加入之前切好的配菜末,搅匀后即成酱汁。

都准备好了,就开始动手吧。

  1. 锅中烧水,下猪肝,料酒,花椒,八角,香叶,香葱。
  2. 大火煮开后捞出血沫子,转小火煮8分钟,关火焖10分钟
  3. 捞出猪肝,切片放入盘。
  4. 淋入酱汁和花生碎,开始享用吧。


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蒜泥肘花

一道非常美味的凉拌菜,一个猪蹄,去下的骨肉炖汤,去骨的皮肉做蒜泥肘花。吃到嘴里,真是鲜香可口,入口Q弹爽滑。因为用了辣椒油,吃不了辣的小伙伴可以减少辣椒油的用量。

要用到的食材如下:

猪蹄、盐、蒜、生抽、辣椒油、白糖、姜、桂皮、花椒粉、香油、花椒、葱

下面我们提前处理一下要用到的食材。

  1. 猪蹄膀对半切开,去骨留下皮肉,刮毛洗净备用
  2. 一半姜切片,余下的姜蒜切末,葱切段
  3. 取一小碗,倒入蒜泥、姜末、2勺生抽、1勺辣椒油、1勺香油、1勺花椒粉、半勺白糖、半勺盐,搅拌均匀备用

都准备好了,就开始动手吧。

  1. 锅中烧水,放入去骨后的皮肉,加入姜片、八角、桂皮、花椒煮40分钟。煮透后关火继续焖20分钟(筷子能插透肉时即可关火)
  2. 浸泡完毕,将肉捞出,切片备用。淋上调好的酱汁,美味即成


放开手中的排骨,猪肝猪蹄一样好吃,口水猪肝和蒜泥肘花做法拿走

至此,本期的家常菜食谱就介绍到这里啦。

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