入秋要多吃這餡包子,補鐵補鈣助消化,不發麵不揉麵,比肉餡還香

大家好,我是薇姐,現在已經入秋了,天氣也是越來越涼爽了,家人的胃口都變好了,所以我就變著花樣的給家人做美食,可能是北方人的緣故,我們全家都特別喜歡吃包子、餃子之類的帶餡的麵食,發麵包子很多朋友總覺得太麻煩,又要發麵又要揉的,操作不好還總容易失敗,而且相對於大部分的上班族來說,早上的時間是最緊張的,所以今天就跟大家分享一款懶人包子的做法,補鈣補鐵助消化,而且簡單好操作,早餐做上一大鍋,全家都愛吃,真的是太不適合了,比肉餡的還香呢!

入秋要多吃這餡包子,補鐵補鈣助消化,不發麵不揉麵,比肉餡還香

這款快手懶人版小包子,非常適合當做早餐!最關鍵的是包子的餡料,強烈推薦給大家,補鈣補鐵營養豐富,立秋後一定要給家人多吃芹菜,特別鮮嫩,而且能夠提高免疫力,老人多食用還有降血壓降血脂的作用。味道真的超級鮮味,絕對是皮薄餡大,鮮香不油膩,一口一個,一盤子一會就掃光,大家可以提前一晚買好餃子皮,放到冰箱冰藏保存,早上直接就可以包制,特別省時省力!

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大家按照我的步驟來,保證一次就能成功!是我家裡最愛的一款早餐包子,包子皮柔軟筋道,透明如紙,餡料咬上一口,真的超好吃,每週都要做上幾回,個人覺得比肉餡的還香,出鍋全家搶著吃!大家一定要試試!

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【操作步驟】

1、首先準備一根胡蘿蔔清洗乾淨後去皮,再切成薄片

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2、改刀切成細絲,最後再切成小碎丁備用

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3、再準備適量的香菇,也切成小碎丁備用

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4、半根火腿,也切成小碎丁

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5、平底鍋放油,把切好的香菇丁和胡蘿蔔丁加進來

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6、一直翻炒至斷生,這樣可以更好的激發胡蘿蔔和香菇的營養,口感也更好,盛出放涼備用

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7、兩個雞蛋攪散成雞蛋液,倒進平底鍋中,快速劃散成雞蛋碎即可

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8、鍋中的水燒開,加一勺食鹽,能讓蔬菜翠綠不變色

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9、再放入清洗乾淨的芹菜,用筷子勤攪動,焯水2分鐘即可,芹菜補鈣助消化,立秋多給家人吃,撈出過一下涼水即可

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10、擠幹芹菜的多餘的水份,用刀切成小碎丁,儘量切得細碎一些,方便後面的包制

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11、全部切好後,把芹菜裝入到大盆中

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12、再把炒好的雞蛋碎加進來

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13、炒好的胡蘿蔔和香菇丁也倒進來

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14、再加入切好的火腿丁

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15、放一點木耳碎

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16、一點蔥花提味

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17、加入適量的蠔油增鮮

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18、一勺食鹽調味,適量的十三香

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19、再來一把蝦皮提鮮

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20、加一勺玉米油鎖住餡料的水分

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21、用筷子把餡料攪拌均勻,放到一旁備用

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22、再來準備兩塊錢的餃子皮,可以頭天買好冷藏保存,第二天早上直接就能用,特別節省時間

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23、取一張餃子皮,用擀麵杖擀大擀薄一些即可

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24、放上調好的芹菜餡料

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25、再把餡料包裹住,包成小包子就可以了

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26、鍋中的水燒開,把做好的小包了擺放在蒸屜上,蓋上蓋子蒸10分鐘

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27、時間到了,香噴噴的芹菜小包子就做好了,濃濃的芹菜香氣

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這樣做的芹菜小包子,不用發麵不用揉麵,絕對的懶人做法,皮薄餡鮮真解饞,一口一個,外酥裡軟,清爽不油膩,比肉餡的還好吃,早餐做上一大鍋,輕鬆搞定全家早餐

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我是薇姐,喜歡的朋友就趕快收藏吧!我們下期再見!


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