排骨湯這麼做,湯白味鮮美

冬季適合多煲些湯喝,營養又暖胃。今天就分享一道家常的

山藥排骨湯,學會了這一招,燉出湯乳白鮮香,美味又營養。

材料:排骨600克,山藥一根,香菇6個,胡蘿蔔一根,玉米一根,蔥,姜,料酒,鹽

製作方法及步驟:

1. 將玉米切段,胡蘿蔔切塊,山藥去皮切塊泡在水中;

2. 排骨洗淨,鍋中燒開水,放料酒,將排骨焯火後沖洗乾淨;

3. 鍋中放少許油,放入蔥、姜,排骨,將排骨稍炒至變色,放入適量溫水,燉半小時左右;

4. 下入玉米,香菇,胡蘿蔔和山藥,放適量鹽,小火再燉半小時左右就好了。

一鍋鮮香奶白的營養排骨湯就做好了,冬季和家人一起喝上一碗,真是暖暖的美味享受啊。


排骨湯這麼做,湯白味鮮美


小貼士:

1. 山藥去皮後易氧化變黑,所以切好要先泡在水中備用;

2. 先炒下排骨,放溫水燉,是湯變白的關鍵哦。


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