對於婚後的男性而言，可能大家比較關注的是自己的身體。有時候因為生活的壓力、夫妻生活的過度，會有吃不消的情況。而這個時候就會出現一些問題，最為明顯的，就是腎功能的問題。很多男性在婚後，都會有一些輕微的腎虛狀況，不過經過調節以後，這些症狀就會自主消失掉。
但是，怎樣才能夠知道自己的腎功能有沒有變壞呢？其實，通過關注身體這3個細節，是能夠知道的。對於男性而言，如果身體沒有出現這3種情況，多半說明腎很健康。
1.腰痛
比如說在一天的工作之後，除了經常站立，或者是從事了體力活動的男性。其他的男性假如在平時沒有出現偶爾的腰痛，或者腰痠不適的情況，那麼是可以說自己的腎區這一塊兒是很健康的。除此之外，還需要大家注意的是，即使偶爾會有腎部位的不適，但是通過休息之後，能夠自己緩解的，那麼也能夠說明腎是比較健康的，反之而說明有一定問題。
2.尿頻
在沒有喝很多水的情況下，假如一個男性每天都頻繁地去解小便，或者即使沒有小便，但是自己總想著要去廁所釋放小便，那麼就需要注意了，這個時候可能也說明腎臟或多或少出現了一些問題。這個時候可以通過適當地運動一下，來看看自己的身體情況是否有好轉一些。
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除此之外，假如在避開了心理因素以及平時的生活習慣之外，還是有這樣的情況出現，那麼也應該考慮一下是不是自己的腎臟出現什麼問題了。
3.倦意
如果休息好了還是有想要打瞌睡的習慣，那麼男性們也要注意了，這可能不是大腦缺氧那麼簡單，有的時候如果夫妻生活過度，導致了腎虛，身體也會有這樣的表現。人會總覺得很疲乏，無論怎麼休息，也都不能夠解決問題。所以，如果總是出現這樣的情況，則需要大家注意了，可能也是腎虛的表現，反之則沒有。#腎虛#
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