人體的腎臟是具有調節水鈉功能的器官，所以會影響人體血壓情況，而血壓異常也會反過來影響腎臟的基本功能，可以說血壓與腎臟有著剪不斷的因果聯繫，大家應該正確並全面認識他們的關係，這樣才能有效控制疾病。
綿陽市第三人民醫院腎內科副主任王婷醫生指出，高血壓和腎病的關係，就好比一根藤上的瓜。腎臟具有調節體內水和鈉的功能，一旦腎功能受損，不能排出的水和鈉將留在體內，便容易導致血管壓力增加和血壓升高。反過來，原發性高血壓患者如果長期血壓不受控，發生腎臟疾病的幾率是尿毒症患者的1/3。
高血壓容易引起腎血管疾病，而一些腎臟疾病也會導致高血壓。因腎臟疾病所導致的高血壓，屬於繼發性高血壓，稱為腎性高血壓，約佔高血壓發病率的5%，是繼發性高血壓中發病率最高的。
高血壓和腎病有什麼關係？
1.腎臟功能影響血壓
尿液主要在腎臟部位完成生成、重吸收等操作，所以腎臟有強大的調節水鈉能力，如果腎臟損則會造成水納瀦留並升高血壓，誘發高血壓腎病，另外腎臟還會通過分泌血管緊張素與腎素來調節人體血壓水平。
2.持續高血壓會損傷腎臟
高血壓會增大患者血管壁壓力並使血管硬化，降低腎臟血流量而損傷腎功能，還會增大腎小球濾過壓和內壓，使腎小球動脈發生硬化，進一步損傷腎臟健康，誘發腎病高血壓。另外，高血壓併發症也會加速腎損傷的速度。
高血壓患者如何保護腎臟？
1.關注高血壓腎病早期症狀
高血壓患者要仔細觀察自身健康的變化，如果有尿液較清或夜尿增多等表現，需要警惕是腎小管濃縮功異常引起的；另外，晨起有眼瞼或下肢水腫等情況，不排除是腎功能受損所致。
2.健康飲食
高血壓患者日常飲食應儘量清淡和合理，尤其要嚴格控制鈉鹽的攝入，一般每日攝鹽量不可超過五克，而已經有明顯蛋白尿症狀的患者每日攝鹽量不要超過三克，鹽分攝入過多會造成水鈉瀦留並損傷腎臟和加重高血壓。
3.控制好血壓
高血壓患者需要通常長期服藥來控制血壓，不可以擅自停藥或自行增減服藥量，最好在專業醫師的指導下選擇合適的治療方案，將血壓控制在穩定範圍內可以降低腎臟受損的幾率。
4.選擇保護腎臟的降壓藥
很多患者同時有高血壓和腎病的病症，那麼在治療高血壓的時候，除了要求將血壓降至正常水平，還需要兼顧腎臟的保護工作，必要時需要聯合用藥以加強降壓效果和護腎作用。
5.堅持運動
高血壓患者的治療不能完全依賴藥物，平時積極參加體育鍛煉也是很有必要的，儘量選擇適合自己的運動並長期堅持，幫助加快代謝速率並增強機體免疫力，對腎臟也有正面的保護作用。
6.定期檢查腎功能
很多患者在治療高血壓的過程中會忽視腎臟的健康，甚至不能第一時間發現腎臟病變情況，等到出現腎衰竭時就失去最佳治療時機，所以要求高血壓患者定期檢查腎功能，及時發現腎臟病變，並在醫生的指導下調整治理方案，最大程度地保護腎臟健康。
腎病和高血壓是一對雙生姐妹花，大家在治療高血壓的時候，切莫忘記保護自己的腎臟健康哦。
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今日問題：高血壓為什麼與腎病難捨難離？
