孙医生养生课堂
HPV治好又复发，到底该如何避免
病例：病人（女方）18年被查出hpv感染，当时虽然是高危，但是并不严重，也就没怎么在意，在医院拿了药吃了一些症状也不怎么明显了，后来也就没怎么在意，半年后去检查也转阴了，但是一年以后又出现了当初的症状，去医院检查的时候又查出来了当初的那个型号，这才想起来带老公也去检查，结果不出所料，老公也有感染。
因为是夫妻双方公共感染，于是调理的过程就两人一起来了， 因为有过一次的经验，上手很快，首先要做的就是两人分房睡，两人都没怎么做运动，但是由于男方工作的关系，一直在外面跑，无形中运动也达到了标准，于是三个月后去检查，男方已将转阴，但是女方还是阳性。
本以为很容易的事情，但是直到现在才发现严重性，这次检查并没有拿药，但是女方回去确认真对待了，还是分房睡，说是没有全部转阴就不同房。
衣物不仅天天洗，还不再用洗衣机，并且不仅是内衣，连外套两人都不一同清洗了，所有的东西在家里都分成两套，各用各的，说是不想再交叉感染了。
睡觉时间也严格控制，每到时间两人就相约关手机，女方一直有睡眠不好的情况，为此专门买了孢子粉。
运动也是必须做的，不能再懒了，于是每天早起和邻居阿姨想约一起去公园跑步，和一个老人一起跑步果然比和年轻人更有动力，她不会三天打鱼两天晒网。
为了让老婆更快转阴，老公还专门买了植物硒，说是硒片可以提高免疫力，并且在饮食方面也是格外注意，今本上每餐都是在家里吃，一切都是以健康营养为主。
后来再去检查的时候女方也转阴了，但是这次不敢大意了，就算是转阴了之前的很多习惯还是保留着，很怕会再次复发。其实HPV没有特效药，也没办法完全阻止再次复发，最好的办法还是提高免疫力，任何时候都不能大意。
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医学上有多数病毒，人体在感染之后，会自行产生抗体，就不会再次感染此类病毒；但是这不代表HPV病毒符合这一类，人体并没有产生相对应的抗体。
HPV是一种普遍会被感染，不彻底清除会不断纠缠着你的病毒，目前没有特效药，最好的“药物”就是人体免疫力，能清除HPV病毒；所以是否会复发，或者转阴之后是否会二次感染，其实就是跟人体的免疫力相关，详细的就是跟患者的生活习惯、饮食习惯、心情、卫生等方面有关。
需要注意：
早点发现是根治的基本条件，许多HPV感染患者的早期感染症状并不明显，但是通过HPV筛查是能检查得出来的；定期做检查，早点发现HPV病毒感染，然后做TCT、阴道镜，如果发现有病变就及时治疗。
2. 均衡营养、提高免疫力
HPV的关键在于人体免疫力，平时均衡营养很有必要。
3. 保持良好的心态
心态对人体的内分泌也是有一定的影响作用，尤其是女性朋友，良好的心态对于HPV转阴的效果来说功劳也不小；不少感染的女性朋友，因为心态摆不正，每天很焦虑，食不下睡不香，反倒不利于转阴。
4. 少熬夜、忌烟酒
熬夜和烟酒都是HPV患者的大忌，都是会让HPV加大感染的生活习惯，熬夜还会伤肝脏、皮肤不好，对此少熬夜快转阴复发少。
硕世健康
压根就没有治好何来复发？所谓的治好有两种情况，一种是病毒被机体免疫力彻底清除，所以再出现阳性，那不叫复发，而叫再次感染，但一般专业点的医生在患者感染后会建议接种宫颈癌疫苗也就是我们说的HPV疫苗预防感染其他新的高危亚型，通常再次新感染同一种亚型的概率比较低，更多可能是感染其他高危亚型。还有一种治好，就是复查这种亚型查不出来是阴性，我们认为它“治好了”， 其实可能病毒只是像有的慢性乙肝那样处于静止期或者说低度活动，由于患者自身免疫力处于上风位，病毒会比较“低调”复制拷贝数少，以至于检查仪器的不能测出，结果为阴性，当机体免疫力差，病毒变得活跃后，拷贝数上升，仪器就可以测出，结果为阳性。如果原来的亚型转阴后再次复查又是同一种亚型，更大的可能是这种情况而不是治好彻底清除后的复发。 这种情况属于病毒的慢性感染，风险就是迁延不愈后增加变成宫颈癌，所以避免变为宫颈癌的唯一方法就是定期做宫颈癌筛查，也就是宫颈抹片，以早日发现不正常的宫颈上皮病变，把肿瘤的萌芽扼杀在摇篮里。 宫颈癌疫苗对于已经感染过某一种亚型的人也是非常推荐的，它不治疗已经感染的，但是可以预防未来感染新的其他高危亚型，因为已经感染某个亚型说明患者本来就存在危险因素，再次感染其他亚型的风险比普通人群风险要高，打这个疫苗的意义更大。 未来我的专栏打算再开个完整的帖子给大家系统科普下宫颈癌的预防知识。有兴趣的可以关注我留言。
