清肺饮——罗汉果
罗汉果有三大作用：清肺利咽、化痰止咳、润肠通便。
它是调理咽喉问题的好帮手，对于咽喉炎、扁桃体炎、肺热咳嗽痰黄等都有很好的效果。
小孩有肺热，经常咳嗽的，平时也可以做为预防的茶饮来喝。
有咽炎的人也可以常喝，罗汉果不仅清肺热，还有补肾气的作用，可以调理到慢性咽炎的病根上。
罗汉果润肠通便的效果温和，老年人也可以用。便溏的人喝罗汉果，则可以跟甘草陈皮梅子汤一起煮。
罗汉果一定要带核一起用。它的果皮作用于肺和胃，果核作用于肾，要留下核才能补到肾气。
「科普小知识」清肺饮——罗汉果
瀋陽市營養師協會