「燒心」是指胸骨後（也就是咽喉至心窩這一段）燒灼樣疼痛，常在餐後 1 小時左右出現。
「反酸」是指酸性液體或胃物從胃內反流入咽部或口腔。就是會感受到一股熱流從下往上湧到胸口正中，並有燒燙感、刺痛感，或者嘴巴出現酸味。
這些症狀的箇中感受相信只有經歷過的人才能深刻理解。
抑制胃酸分泌的藥物（PPI）
比如如艾司奧美拉唑、雷貝拉唑等。
奧美拉唑能長期吃嗎？
促進食管蠕動的藥物
比如多潘立酮、莫沙必利等。
這類藥物能通過促進食管蠕動，使反流的胃液迅速回到胃內，起到緩解症狀的作用。
症狀較輕的患者可考慮只使用艾司奧美拉唑、雷貝拉唑等抑制胃酸分泌的藥物，如果症狀較重，應考慮上述藥物的聯合用藥。
還有哪些方法可以有效緩解燒心反酸？
除了合理服藥，可以通過在生活裡做以下幾點，也能達到有效緩解燒心反酸的目的。
第一招：睡前不進食，睡姿要正確
養成睡前 3 小時不進食的習慣；
抬高床頭 15～20 釐米，利用重力作用加強酸清除作用，可有效減少反流的出現。
第二招：會誘發反流的食物&藥物應少吃
很多患者之所以服藥效果不好，就是因為食物上的選擇沒注意。
應少吃的食物包括茶（尤其是濃茶）、巧克力、咖啡、酸辣刺激食物、酸性果蔬（如番茄、柑橘類、葡萄）、高脂食品（薯條、餅乾）等。
因為這些食物可以導致食管下端肌肉張力下降，易誘發反流。
第三招：避免腹壓過高的狀況發生
比如如便秘、肥胖、系過緊的褲帶；此外，也要避免餐後立即平臥或頭低腳高位。
第四招：注意減肥
肥胖體形易致胃食管反流。對於肥胖患者而言，減輕體重恢復正常體形可能有意想不到的療效。
第五招：吃兩口饅頭
之所以吃饅頭有效果，是因為饅頭能中和胃酸，使胃內酸度減輕，對胃黏膜上皮細胞損害減輕，有緩解症狀的效果。
這期就給大家介紹到這裡了，如果看完文章的你還有哪些好的方法和經驗，也請記得和大家分享哦~
康愛多每天為您推送各種專業的趣味知識，識破健康謠言，走出用藥誤區！
閱讀更多 康愛多網上藥店 的文章
