1、白月牙變化：
我們可以發現有的人指甲上的白月牙很多，有的人卻很少。其實單看他的數量並不能證明身體是否健康，而是看它近期變化是否劇烈。 一般來說，每個人的月牙數量是恆定的，但如果短時間內月牙本身變化很大，那就得留心自己的身體了。甲亢、甲減、年紀增長、營養狀況等，都會影響月牙變化。
2、指甲凹陷：
3、指甲發黃：
當指甲的顏色變成黃色或是周邊變黃，且伴有指甲變厚、脫落的情況出現，就要警惕是否為呼吸系統疾病以及跟淋巴水腫相關的疾病。如果全身都是黃色，還有可能為胡蘿蔔素攝取過多導致的胡蘿蔔素血癥。
4、變厚變脆：
如果指甲變厚、變脆可能暗示某種潛在疾病，預示著嚴重的甲狀腺疾病或者牛皮癬等更加嚴重的疾病，此外營養不良，特別是缺少鐵元素、維生素A也會引起指甲變脆。
5、橫紋理：出現豎條紋，不用擔心，不代表你體質差，如果指甲上有一些與眾不同的條紋，比如橫條紋、凹陷條紋就要重視了，一般橫條紋只在指甲的最下端露出來，隨著指甲的生長，而逐漸向上移動，這種情況最好是去看看醫生。
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