今天是3.8女人節，二羊推薦六大美顏經方給女人和男人的女人們。
現代美女大多看改裝或者化妝，而古代的美女大多是真的美女，天然去雕刻，不施粉黛也自帶沉魚落雁的美。
我們來看看古代判斷美女的十五大標準：
1、膚若凝脂，2、纖纖玉指， 3、鬢髮如漆，4、面如芙蓉，5、目如秋水，6、眉若遠山， 7、鼻若瓊瑤，8、朱唇嬌豔，9、齒若含貝，10、美頸霜膚，11、酥胸如雪 12、凌波微步，13、楊柳細腰，14、國色天香，15、才藝雙馨。
二羊來分析分析這十五大標準都啥來的？怎麼才能做到，其實這跟中醫息息相關。
1.膚若凝脂—--皮膚細滑有血色有質感。肺主氣、主皮毛，其華在皮毛。
2.纖纖玉指-----手指纖細如玉、色透亮。肝主藏血，主筋，其華在爪。
3.鬢髮如漆----頭髮如膝，黑且色靚。腎藏精，主發，發為血之餘，其華在發。
4.面如芙蓉----面如芙蓉，粉紅之色。 心主血脈，其華在面。
5.目如秋水------俗稱桃花電眼. 肝主藏血，肝開竅於木，腎主水，主瞳孔。肝腎好，電力足。
6.眉若遠山-----美秀如山.肺主皮毛，眉屬於肺管。
7.鼻若瓊瑤-----鼻若白玉（不是瓊瑤阿姨啊）肺主氣，司呼吸開竅於鼻。
8.朱唇嬌豔----紅色嬌豔的嘴唇（不是塗口紅啊，人家自然紅）脾統血，其華在唇。
9.齒若含貝---齒白如含貝，腎主骨，牙齒為腎之餘。
10.美頸霜膚 & 11.酥胸如雪， 膚白，肺主皮毛其色白，乳房為氣血所充。
12.凌波微步----步態輕盈，氣足身輕。
13.楊柳細腰----脾主大腹，腰為腎之府。氣虛肥腸滿肚、腎虛水桶腰身。
14.國色天香 & 15、才藝雙馨。-----有氣質、有才華、人品很好。IQ、EQ、顏值三值爆表。
粗略地看了看，這些有關於美的要素無不跟氣血相關，也是五臟六腑健康的表現。
內在美，外在也自然美，一種身體健康、氣血充盈的自然之美。
氣血足、氣血好會怎樣？就三個字“美，很美，太美了”
這種狀態是男人女人都無不追求的狀態，一種自然美的極致。從上面看到古人對美女的審美標準就知道了：
相反，氣血不足，臟腑不健康的後果--醜
大寫的黑體加粗的醜。
看過了氣血足的自然美，那相反對立面就是氣血虧虛、氣血不足帶來的醜，不管你化妝術、喬裝術、美容術如何如何的發達，回到家你總能看到自己的真容。
氣不足的第一表現：沒氣質、沒氣場、整個人如秋後的茄子---蔫的。
血不足：面色蒼白，唇色爪甲淡白無華，頭暈目眩，肢體麻木，抽筋，心悸怔忡，頭髮枯焦，以及大便燥結，女性月經量少。血屬於陰，血少症狀主要特點是幹。頭髮幹、口乾、皮膚幹，往往合併淤血的皮膚幹（癢）、開裂。
氣血不足的調治
一,改變不良生活飲食習慣。例如長期的熬夜，縱慾過度。長期的吃冰飲水果生冷。
二.補氣血的常用方法有：脾胃是氣血之源，補益氣血要從脾胃入手，調理脾胃才是關鍵。
看看醫聖留給我們調理脾胃的經方：
1、理中湯：人參10g 炙甘草10g 白朮10g 乾薑。補益中氣最好的方子沒有之一！
後世有 四君子湯：黨參10茯苓10白朮10甘草9 ，這個就比較平和，可以煲雞湯或者直接煮水當茶喝
2、當歸補血湯：黃芪：當歸=5:1，這條方從金匱要略來，被後人發揚光大。 記住這個比例很重要，比例對，煮水、煲湯都行。補血的關鍵在於補氣開始。
3、四物湯：這條方子也是從經方而來，是補血的最好方子之一。被現代人誇大了來用了。
熟地15白芍15 川芎10 當歸10 單位：克， 用法：煲雞、脊骨湯（女性月經少必備，前提是脾胃要好，脾胃差可以加陳皮9g、茯苓10g）
4、妹子氣血虛不夠，姨媽痛。
不僅僅是臉上差，最重要的經常會大姨媽痛，痛得死去活來，下輩子再也不做女人！
脾胃差伴宮寒痛經的氣血虛證：伴隨經常容易感冒、怕冷，手腳涼、痛經、月經量少、臉色白、口唇無血色，脾胃差、容易胃脹拉肚子等。
輕症：用黃芪建中湯+當歸
方藥：黃芪25 當歸5 桂枝15 白芍15 紅棗15 炙甘草12 生薑一塊（30g）這條方子比較柔和哦，如果是身體太寒的特別是宮寒的妹子，就用下面這條方吧。
5、陽虛冰雪公主氣血虧虛伴陽虛的。
主要表現：手腳冰涼、宮寒、不孕、痛經、月經量少、各種婦科病、怕冷的：
方藥--當歸生薑羊肉湯：當歸15.羊肉250，生薑45克直接煮湯就可以了，吃肉喝湯
此方為氣血虧虛寒症的經方，非常有效。手腳冰冷一劑可以見效。建議在醫生指導下服用。
6.十全大補湯或者中成藥十全大補丸：這條方就是傳說中的十全大補湯了補氣補血同時進行，適合純需的體弱之人，“ 太虛真人”的救命方。
組成：四君子湯+四物湯+生薑 黨參10茯苓10白朮10甘草9 熟地15白芍15 川芎10 當歸10 生薑一塊，可食療。
其他常用補氣血的中藥食材： 黃芪。黨參。淮山。紅棗。龍眼肉。
女人對自己要好一點，男人對女人們更要好一點。
日常生活裡，以上藥材可根據自己的身體特點選取幾味，平時可用來煮水喝或者是煲湯都可以。
吃幾次可以滿血復活，榮光煥發！
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