孩子食积、厌食?这5种食疗方法,为了孩子,你需要收藏一下了!

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“疳证”主要表现为饮食异常、体重减轻,皮肤失去光泽、头发稀疏,精神疲惫,腹部膨隆,甚至腹凹如舟等。

同时还会伴其他疾病,如佝偻病、贫血、反复呼吸道感染等。这是由小儿脾胃虚损,运化失常,吸收功能长期障碍所致,相当于西医的营养障碍性疾病。

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山药粥

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【原料】鲜山药100克,大米50克。

【做法】山药洗净切片,与大米同煮为粥。空腹食用,每日2次。

【功效及适应证】健脾消食。适用于脾虚患儿,表现为消化不良、不思饮食、大便稀溏等。

胡萝卜粥

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【原料】胡萝卜250克,大米50克。

【做法】胡萝卜洗净切片,与大米同煮为粥。空腹食用,每日2次。

【功效及适应证】宽中下气,消积导滞。适用于小儿积滞、消化不良,以实证为主。

白萝卜莲子粥

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【原料】白萝卜250克,莲子(带心)10克,粳米50克。

【做法】白萝卜洗净切块,带心莲子洗净与粳米共同放入锅内,加水适量。大火煮沸,改小火慢炖。待莲子熟烂,便可起锅。空腹食用,每日2次。

【功效及适应证】清热宽中下气。适用于食积夹热证,表现为消化不良、口舌红绛、大便干结、睡眠较差等。

薏米小米粥

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【原料】薏苡仁20克,小米50克。

【做法】薏苡仁、小米同煮为粥。空腹食用。

【功效及适应证】健脾消食除湿。适用于小儿不思饮食、四肢乏力、肢体略浮肿、大便黏腻等症。

鸡内金散

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【原料】鸡内金适量。

【做法】 将鸡内金焙干研粉,每次2~3克,温开水送服。

【功效及适应证】消食化积,健脾止泻。对小儿疳积、遗尿均有良效。


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