孩子的腸胃跟大人的不一樣,相比之下孩子的腸胃更加脆弱敏感,因此孩子在吃到東西的時候稍微不注意,就非常容易引起腹痛、腹瀉、腸絞痛等腸胃疾病。特別是孩子還不會說話,每次想要吃東西的時候只能哭喊,而作為父母的我們卻摸不到頭腦,不知道孩子到底要什麼,只能隨孩子的本意。結果出現問題,如果就醫不及時,那後果則會更加嚴重。
因此有些食物孩子吃的時候還是需要注意的,特別是空腹的時候,更是需要謹慎。接下來我們就來看一下,那些食物對孩子來說不能空腹吃。
1、橘子。橘子含有大量的有機酸,給孩子空腹吃很容易導致孩子的胃酸過多,從而引發胃脹、嘔吐等不良反應!如果孩子想吃橘子的話,建議在飯後可以食用,這樣不但可以補充維生素,又不會讓孩子有不良反應。
2、酸奶。空腹時胃酸較多,酸奶又屬酸性,此時給孩子喝酸奶,不僅刺激胃,而且酸奶中的乳酸菌易被胃酸殺死,保護腸胃的作用大大減弱。
3、香蕉。香蕉中含有較多的鎂元素,空腹吃香蕉會使孩子體內的鎂驟然升高,破壞身體裡面的鎂元素平衡,繼而破壞血液中的鎂鈣平衡,對心血管產生抑制作用,從而給孩子帶來慢性損傷。
4、冷飲。在孩子1~3歲的時候,是絕對不建議孩子喝冷飲的,就算是4歲之後,要喝冷飲的話,也建議是飯後吃!如果是空腹的話,容易刺激寶寶的胃腸發生攣縮,導致各種酶促化學反應失調,誘發孩子腸胃疾病,甚至導致內臟器官功能受損。
5、粗糧。在孩子吃粗糧的時候建議粗細混合吃,因為粗糧中的食物纖維含量較多,孩子的腸胃暫時還沒有辦法去消化這些纖維,容易給腸胃造成負擔,妨礙營養素的吸收和利用,不利於小孩的生長髮育。
因此各位寶媽在給孩子餵食物之前,一定要先確保孩子的肚子裡是有食物的,為了孩子的健康,千萬不要空腹喂上述食物哦!
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