普洱茶減肥的功效、保健和藥理，普洱茶的減肥，降脂功效主要來自兩個方面的因素：
一是由茶多酚、葉綠素、維生素C等多種有效成分綜合作用形成的。
二是發酵過程形成的多種有益菌群綜合作用（菌群作用可以減少小腸對甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪）。
但是普洱茶畢竟不是藥品，只是有一定保健功效的飲品。而且減肥是和多種因素有聯繫的，其中最關鍵的因素就是飲食，如果您每天吃那麼多油膩的東西，喝多少普洱都是沒有用的。
建議：不要把普洱茶當做減肥唯一的救命稻草，減肥需要的還是堅持不懈的控制飲食、多運動，普洱茶只能起到輔助作用。
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