壓得住場面鎮得住吃貨的幾道豬肉菜(2)

端午後做點京醬肉絲,烙點薄餅,卷點生菜、豆片、黃瓜或別的解毒敗火的葉菜,對身體十分有益,趕緊學做起來。

材料:豬裡脊200克,雞蛋一個,料酒兩湯匙,大蔥一個,玉米澱粉一湯匙,番茄醬兩湯匙,耗油一湯匙,甜麵醬兩湯匙,香油適量。

壓得住場面鎮得住吃貨的幾道豬肉菜(2)

醬香濃郁,京醬肉絲應季菜。


做法:1、將裡脊肉切成3毫米左右的細絲,放入碗中,放入半個雞蛋清,料酒,鹽、玉米澱粉攪拌均勻,醃製15分鐘。

2、大蔥白洗淨後切成段,在對半切開切成細絲,放入盤中擺好。

3、鍋中倒入油,大火至7成熱,倒入肉絲,快速劃散,炒到肉絲變色後,撈出備用。

4、鍋中留少許底油,調成小火,先倒入番茄醬,再倒入耗油,最後倒入甜麵醬,攪拌後倒入炒好的肉絲回鍋中,用大火快速翻炒,使每條肉絲都掛上醬料,出國前淋入香油即可。

紅燒獅子頭

壓得住場面鎮得住吃貨的幾道豬肉菜(2)

紅燒獅子頭,顏色漂亮。

材料:豬肉末,青菜心,荸薺,剩全麥饅頭,蔥姜,雞蛋,料酒,鹽,醬油,白糖,芝麻油。

做法:1、蔥姜切末,雞蛋打散一起放入肉末中。

2、肉末中加入料酒,鹽向同一方向攪拌至粘性。

3、荸薺去皮切碎,饅頭切碎,一起加入肉末中攪拌均勻。

4、把餡料揉成丸子來回拍打,將內部空氣排出,做成的丸子結實而有彈性。

5、炒鍋加入油燒熱,將肉丸放入中火煎至表面呈金黃色,濾去多餘的油。

6、加入醬油、白糖、適量清水。小火煮制入味後收汁,淋上芝麻油裝盤。

7、菜心洗淨,在鍋中燒水,水開後放入有鹽適量,入菜心汆熟後圍在獅子頭邊即可。

咕嚕肉

壓得住場面鎮得住吃貨的幾道豬肉菜(2)

下飯菜蒜香味美

材料:五花肉500克、鮮筍肉150克、雞蛋液30克、辣椒25克,蔥段5克、蒜泥5克芝麻油5克,精鹽1.5克,白酒7克,溼澱粉40克,幹澱粉75克,花生油、番茄醬適量。

做法:

1、豬肉切成菱形塊,肉塊用酒、鹽拌勻醃漬15分鐘,加上溼澱粉雞蛋拌勻,再蘸上幹澱粉。

2、炒鍋放油燒製6成熱,把肉炸至5成熟倒入漏勺瀝油。

3、鍋內留少許油,投入蔥蒜,辣椒爆香,加蔥番茄醬燒製微沸,用溼澱粉水勾芡,倒入肉塊和筍拌炒,淋入香油炒勻即可裝盤。

圖片來自網絡。


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