消食開胃好幫手—雞內金

小兒先天脾胃嬌嫩,現在的孩子吃的東西還特別地營養,不容易消化,所以調養孩子的脾胃功能是父母的重要功課,消化功能好,給孩子營養吸收好,才能長得結實,且還不容易生病。

消食開胃好幫手—雞內金

今天我們要介紹的這一珍貴食材,與雞有關係,比雞肉雞湯還珍貴,不幸的是"黃金補品",卻被當成垃圾。它就是雞內金。為什麼會提起這個食材,因為它對消除孩子積食有奇效啊,能治孩子胃口不好的煩惱。

雞內金是何物?

雞內金又名雞肫皮、雞黃皮 、雞肫、雞胗,是指家雞的砂囊內壁,系消化器官,用於研磨食物,該品為傳統中藥之一,用於消化不良、遺精盜汗等症,還可以促進胃液分泌,提高胃酸度及消化力,使胃運動功能明顯增強,胃排空加快,效果極佳,故而以“金”命名。

消食開胃好幫手—雞內金

消食開胃好幫手—雞內金

雞內金常見有生雞內金、炒雞內金、焦雞內金三種:

另外,再推薦一個家用做法,這個可能來的更實在,雞內金煮在湯裡孩子一般都不愛吃,如果用蒸蛋,不僅好吃,而且補脾效果更好。

雞內金蒸雞蛋

消食開胃好幫手—雞內金

原料:炒雞內金5g(可以用炒雞內金粉)、雞蛋3個

做法:

1、打散雞蛋,加1.5倍量的涼開水,放適量香油和鹽,再放雞內金調勻(要在藥店裡打成細粉);

2、鍋蓋不需蓋嚴,中火蒸,水開後,再蒸15分鐘即可。


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