作者 | 張佳星
我們認為對的“常識”可能只是我們習慣性的認知，習慣性以為這是對的。
很多時候我們不知道，其實：
- 骨頭湯不補鈣；
- 荔枝吃多了不會“上火”；
- 柴雞蛋也並不比普通雞蛋高貴到哪裡去……
花4分鐘看看這15個問題是否打破了你的“常識”呢？
1.可樂殺精？
最早得出可樂殺精的實驗，是把精子放在可樂溶液裡浸泡……你會這麼幹嗎？
無論口服還是“外用”，可樂殺精都沒有明確的證據支持，但是作為一種高熱量的飲品，可樂還是要儘量少喝。
2.刮痧可以治中暑？
刮痧用來遮掩被種在身上的草莓倒是很好用。
一般程度的中暑處理方法很簡單，降溫、補充水分即可，各種偏方很可能適得其反。
3.柴雞蛋更有營養？
柴雞蛋更貴。
從營養成分上來說，柴雞蛋與工業化養殖場的雞蛋沒有明顯的差別，從食品安全的角度來說，柴雞蛋風險更高一些。
4.牙齦出血，是上火了？
這是牙膏廠商最喜歡的廣告詞。
牙齦出血，大多數情況下是牙齦炎導致的，什麼牙膏都救不了，你需要做的是去牙科診所掛個號。
5.隔夜茶不能喝會致癌？
為什麼從早上放到下午的茶就可以喝？
隔夜茶與隔了一個上午/一個下午的茶沒有任何分別，靜置幾個小時的茶葉，成分也不會什麼變化，夜晚並沒有神奇的魔力。
6.發熱捂汗才能好？
發燒捂汗，難（受）上加難（受）。
大多數情況下發燒會自愈，大量出汗降溫就是退燒的表現，發燒捂汗是倒果為因。捂不捂，該退的燒都會退。蓋被子只會影響散熱，讓人更難受。
7.喝紅茶可以養胃？
沒有任何茶可以養胃，用保溫杯泡也不行。
所有茶葉都含有咖啡鹼與茶多酚，這些物質會增加胃酸的分泌，如果你是胃病患者，一定忌茶。
8.叫醒夢遊的人會讓他發瘋甚至死亡？
永遠叫不醒的，只有裝睡的人。
夢遊者的大腦多個區域處於休眠狀態，對疼痛刺激也沒有反應，不叫醒他，他可能會弄傷自己；叫醒他，他可能會嚇一跳。看起來還是叫一下比較好……
9.骨頭湯補鈣？
骨頭湯可以補元氣~
骨頭中確實含有大量的鈣，但是不溶於水，煮多久也不行。不過熬煮可以讓脂肪滲出，令湯更加鮮美。
10.啤酒肚是啤酒導致的？
烤串：沒錯，都怪啤酒！
啤酒中的熱量並不算太高，啤酒肚真正的成因是不合理的飲食與起居習慣，啤酒替烤串、炸雞……以及人們的懶惰背鍋了。
11.一天8杯水才健康？
一天8杯水會上很多次廁所。
8杯水大概是1.5升左右，這個量是《中國居民膳食指南》推薦的，但是不用拘泥於這個量，想喝就喝。
12.方便麵含有大量防腐劑，有害健康？
方便麵：僅僅因為我不是直的，就害怕我變腐嗎？
絕大多數方便麵都不含防腐劑:它太乾了，不需要加防腐劑。雖然泡麵熱量高、營養成分單一，不能算是一種健康食品，但是這樣無中生有，還是太過分了。
13.味精緻癌？
有種你別放啊。
味精的化學成分穀氨酸鈉存在於天然食物中，歐美各國的食品安全機構都已經得出了無害的結論，不擔心引起癌症或感染。
14.白皮雞蛋比黃皮雞蛋更好？
雞蛋界拒絕膚色歧視！
雞蛋的顏色只與雞蛋殼中的色素有關，與雞蛋的營養無關——蛋黃與蛋白
15.荔枝吃多了會上火？
那楊貴妃的火氣一定非常大。
所謂荔枝上火是因為糖分高，進食後沒有及時刷牙或者刷牙不乾淨引起的細菌感染。
別忘了把這些正確的常識分享到朋友圈、親戚群……畢竟我們都是真的勇士。
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