發燒可以殺菌嗎?長年不發燒反而對身體不好?

經常有人說從不發燒的人,一旦患病可能就是一種大病,這聽起來有點嚇人,可是到底是不是真的?

其實不然。

不發燒,說明我們身體內部環境穩定,我們的免疫系統不是在有病的時候才工作的,而是一直在工作,平時能正常消滅入侵的病菌,而對於感染流行性病毒,如果身體免疫用正常滅殺手段不湊效的情況下,才會啟用升高體溫的方式去消滅,相當於加強了力度,免疫細胞、炎症因子等所有一切武器都被動員起來,才會導致體溫高。

發燒可以殺菌嗎?長年不發燒反而對身體不好?

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感染是發熱最常見的原因,除了感冒(上呼吸道感染)外,下呼吸道感染、胃腸道感染、泌尿系統感染等全身其他部位感染,也可能會讓體溫升高。

創傷、過敏、腫瘤、某些免疫性疾病或代謝性疾病,也會造成發熱。除此之外,還有一些不明原因造成的發熱。

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發燒了,應該怎麼辦?

1、吃藥緩解不適

這裡提到的用藥方法,是針對「感冒」的。

常用感冒藥有兩類:

一類是全能型選手,即成分較多的「複方感冒藥」,大部分感冒藥都在這個隊伍裡。

另一類是專業型選手,即成分單一、針對特定症狀的藥,比如經典的解熱鎮痛藥對乙酰氨基酚、布洛芬等。

如果感冒時知道自己是哪裡不舒服,那就可以針對性地選擇藥物,不一定非要吃複方感冒藥。

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比如,僅僅是發燒、頭痛、肌肉痠痛的話,吃對乙酰氨基酚或布洛芬就夠了;假如同時還有鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等其他症狀,那麼複方感冒藥可能是更好的選擇。

由於成分複雜且缺乏兒童劑量標準,4 歲以下兒童吃複方感冒藥的風險比受益大得多,因此不推薦給兒童吃複方感冒藥。

2. 儘早就醫

如果口服藥物後仍然發熱 3 天以上,建議及時就醫。

3、除了吃藥就醫,還有哪些辦法能讓發燒好的快一些?

(1)每天加喝幾杯熱水。補充水分,維持身體的正常代謝與排毒,身體機能上去了,退燒快。

發燒可以殺菌嗎?長年不發燒反而對身體不好?

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(2)生薑40克,蔥白20釐米,用水煎煮開來喝下,對風寒頭痛、低燒、鼻塞等很好。

(3)金銀花20克,板藍根10克,生蘿蔔1個,放在一起煮水喝。

(4)黑豆和黃豆各10克,然後加勺白砂糖,再把三碗水煮至1碗,趁熱喝下對風熱感冒引起的低燒、頭痛很好。

(5)適量生薑片,紅糖50克,加一點茶葉,對夏季風熱感冒引起的低燒、頭痛很好。

(6)青蒿50克,薄荷15克,生甘草7克,再放水一起煎煮,趁熱喝下。


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