我们都知道怀孕后宝宝的第一个家是妈妈的子宫，而他们在里面会做各种动作，偶尔也会玩一会，就像小朋友们在家玩是一样的。小朋友们的家都是干干净净的，这样才有舒服的感觉，宝宝虽然还没有出生，但是做妈妈的也要保持他们的那个“家”清洁才行，千万不要把子宫变成“垃圾场”，不然宝宝住在里面也不会舒服的。
为了让子宫里的环境好，宝妈要注意这两点，否则宝宝就像住在“垃圾场”。首先当然是从饮食这个最根本的方面注意了，都知道平时人们吃了辛辣油腻的食物会影响皮肤，还会影响很多地方，尤其是孕妇要比别人更加注意避免食用辛辣的东西。现在我要说的是羊水也会受到辛辣食物影响的，羊水的成分会随着母体摄入的物质而改变，所以在孕期的饮食方面宝妈要注意了。
十个月的时间其实很长，每个月都有可能会出现突发情况，有的时候及时发现就可以制止了，不过错过了最佳的时机就有可能造成伤害。以上的两点宝妈们要是做到了，就可以避免很多不必要的麻烦。羊水的多少也是会影响宝宝的安全，这一点也可以用以上的两个方面来预防。希望宝妈们在这段时间能够替孩子多考虑一下，而不是贪图自己的一时高兴，让宝宝的“家”远离垃圾场吧。
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