伴着蝉鸣夏季已至
空调、wifi、西瓜
夏季居家必备良品~
对于盛产水果的宁德~
你能数出几种呢？
芙蓉李
福安是芙蓉李之乡，福安芙蓉李具有颗粒大、肉厚核小，甜酸适中，不粘核等特点。
油奈
古田是福建省乃至全国的油柰重点产区，古田油奈皮薄油亮，鲜果味浓香，核小肉丰，甘甜可口。
水蜜桃
古田水蜜桃是福建省水蜜桃的佼佼者，栽培历史悠久（始于公元1700年），距今300余年，水蜜桃皮薄肉厚核小，甜酸适口。
四季柚
福鼎前岐镇因盛产四季柚而被称为“四季柚之乡”，四季柚四季结果，表面光滑，皮薄籽少，气味芬香，肉嫩味美，清甜可口，营养丰富，含有柠檬酸和多种维生素，不仅是果中珍品,而且可以药用。
猕猴桃
猕猴桃宁德地区主产屏南，种植历史悠久，质地柔软，口感酸甜；营养和药用价值高，质好、香气浓、适宜加工。
晚熟荔枝
霞浦晚熟荔枝，是中国地理标志产品（农产品地理标志）。荔枝果实心形，果顶渐尖，顶端钝圆，果肩微凸，果面鲜红色，龟裂片隆起小刺；果肉乳白色，半透明，肉质细滑，汁多化渣，甜酸适口，香气浓醇。
上述宁德盛产的水果
团子肯定如数家珍
炎炎夏季人体本身处于缺水状态
此时就应该要多吃水果对身体进行水分补充
那么夏季吃水果有什么好处呢？
1、纤维有益美肤水果的纤维质为果胶物质，有益排便；纤维成分另外还可以促进身体的代谢功能。因为水果可以增加人体的排泄和代谢，因此有益瘦身。
2、维生素让人美丽水果主要供给的营养素是维生素，其中以维生素C和维生素A最为重要，水果的维生素C不像烹煮蔬菜时会大量流失，因此是维生素C的天然补充食品。维生素C能
延缓老化，是美容不可缺乏的营养素。3、多吃水果有益健康水果中含有天然色素，能有效预防癌症，而含有β胡萝卜素的部分水果，在吃进人体内会转变成维生素A，可以防止细胞遭受自由基的伤害。另外，在柑橘类水果中的抗癌物质——类生物黄碱素，可以帮助脂溶性致癌物质转化为水溶性，有利排出体外。
4、水果能帮助塑身丰富维生素C的水果能促进身体的代谢，是想减重者可以多补充的水果。番石榴、葡萄、柑橘、柳丁、葡萄柚、柠檬等都能够为身体的代谢增添活力，所以也要适量摄取。
还等什么
趁着生活在盛产水果的宁德~
赶紧吃起来~
不然离开宁德去外地学习工作
水果可是很贵的呢~
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