一项试验发现：宝宝在3个月时，能区分不同水平方向发出的声音，并寻找声源，能把声音与嘴的动作相联系起来；这时给宝宝播放妈妈说话的录音时，如果妈妈的嘴的动作与录音不一致，宝宝就会显得不安。
这说明，这说明了宝宝感觉与认知的成长发育是很显著的。因为这时宝宝已经能分辨出不同人的声音，对亲人和陌生人的声音的反应会有所不同，特别是听到妈妈的声音时会格外高兴。这意味着从这时开始，宝宝就真正地认识自己的妈妈了。并且，在这个时期如果帮助宝宝良好地开发智能，会建立他一生中的社会、体格和认知能力。
科学研究发现，宝宝在生命的最初3个月，大脑发育十分显著发育，从这时开始他们就已经建立了思维和反应方式。
到了4个月时，宝宝自我意识已经开始发育，当看到镜子里的宝宝，便会知道是自己。
这时宝宝的认知能力已经有了良好的发育，往往喜欢重复而能产生愉快的动作，如吸吮手指；
开始有分析能力，如吸吮乳头与吸吮手指的方式不同；
研究还发现，3个月是宝宝脑细胞生长发育的第二个高峰期，这时不但要有足够的母乳喂养，也要给予合理的认知训练。那么，这时便是认知能力萌发的敏感时期，合理地促进宝宝认知能力的发展，可以提升宝宝的学习能力，理解社会中的主客观关系等多种智能的开发。
下面是几种培养宝宝意识行为的游戏，以开发认知能力：
1、让宝宝多看妈妈的脸
宝宝最喜欢注视妈妈的脸，在玩时，妈妈要有意识地给予不同的面部表情，如笑、哭、怒等，可以使宝宝很快认识妈妈，并记住妈妈的脸；并且，不同的面部表情还可以训练宝宝分辨面部表情，使他对不同表情作出不同反应。
2、用玩具声，吸引宝宝四下转头
用玩具声，吸引宝宝四下转头，寻找发声玩具，每日训练2～3次，每次3～5分钟，以拓宽小儿视觉广度。
3、给宝宝照照镜子
将宝宝抱坐在镜子前，妈妈或爸爸对镜中的宝宝说话，以此来引宝宝注视镜中的自己和家长及相应的动作，可促进宝宝自我意识的形成，使他早些那就是自己。
4、“藏猫猫”游戏
妈妈用毛巾把脸蒙上，俯在宝宝面前，然后让他把妈妈脸上的毛巾拉下来，并笑着对他说：“喵儿。”玩过几次之后，宝宝往往就能记住妈妈了，并且，再大些，宝宝也会把脸藏在衣被内等处，同大人做“藏猫猫”游戏呢。
5、反复叫宝宝的名字
妈妈或爸爸可以反复叫对方的名字，并对宝宝是这是“爸爸”或“妈妈”，会使宝宝快速记住爸爸妈妈；同样，也可以反复地叫宝宝的名字，使宝宝对自己的名字有反应，熟悉并记住自己的名字。
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