别再吃白米饭了,学会这11种米饭做法,全家都爱吃

动手之前,你得有一碗剩米饭!!上一餐的或隔夜的都行~然后...拌饭、炒饭、油饭、煎饼等轻轻松松变出几十种不同口味。照着教程做,一般10分钟搞定,保证你吃完有添盘子的冲动!!

蛋包饭

别再吃白米饭了,学会这11种米饭做法,全家都爱吃

食材:鸡蛋2个、淀粉适量、盐适量、油适量、米饭1碗、甘兰适量、胡萝卜1小块、虾2只

做法:

1)将甘兰切丁,胡萝卜菇丁

2)鲜虾去头去皮洗净)切成小块

3)起锅热油,将菜一入煸炒片刻

4)加入米饭炒散,加盐,小火炒匀

5)加入鲜虾段炒熟,鸡蛋打散,加入少许淀粉搅匀

6)将煎锅热油,倒入蛋液煎成蛋饼,上面没完全干透时倒入炒好的米饭,将蛋皮另一面合上,煎熟即可。


鸡蛋米饭煎饼

别再吃白米饭了,学会这11种米饭做法,全家都爱吃

食材:剩米饭1碗、鸡蛋2个、胡椒粉少许、盐、葱花

做法:

1)准备一碗剩米饭,将鸡蛋打散

2)把米饭倒入鸡蛋液中,搅拌均匀

3)加入盐、胡椒粉、葱花,还可以根据自己的口味增加胡萝卜粒、洋葱粒等

4)锅内放少许油,把米饭倒入锅内,小火,煎至两面微微焦黄即可。


扬州炒饭

别再吃白米饭了,学会这11种米饭做法,全家都爱吃

食材:米饭200g、玉米50g、豌豆50g、火腿50g、虾仁30g、鸡蛋2个、油、盐、葱

做法:

1)将鸡蛋打散,火腿切丁,玉米和豌豆洗净备用

2)鸡蛋放锅里炒于九成熟盛出

3)将葱花放入锅内爆香后倒入玉米豌豆翻炒

4)再倒入火腿丁翻炒6)翻炒后倒入米饭

5)将米饭打散翻炒8)倒入炒好的鸡蛋和虾仁继续翻炒

6)虾仁炒熟后加入少许食盐调味即可出锅。


香菇油饭

别再吃白米饭了,学会这11种米饭做法,全家都爱吃

食材:鲜香菇 7朵、大米400g、虾皮 5g、白砂糖 2茶匙、料酒1汤匙、生抽4茶匙、草菇老抽1汤匙、油

做法:

1)可以将料酒、特级金标生抽、草菇老抽和白砂糖调成调味汁,鲜香菇洗净后切小块

2)锅内油热后,放入香菇块和虾皮翻炒,再加入调味汁,小火煮5分钟左右,等到大部分汁收干便可以关火了

3)盛出煮好的米饭,和香菇汁搅拌在一起,就准备开动吧!


鸡肉蘑菇炖饭

别再吃白米饭了,学会这11种米饭做法,全家都爱吃

食材:鸡腿600g、洋葱280g、大米150g、蘑菇、黄甜椒200g、红甜椒200g、盐、白胡椒粉、料酒1小勺、高汤、海鲜酱油2小勺

做法:

1)鸡腿洗净,去骨,切成小块,放入容器中,加盐、料酒、胡椒粉腌渍一会;蘑菇洗净,全部切成小块;黄甜椒、红甜椒洗净后切丁就行。

2)把鸡骨放入小汤锅,加入适量清水煮成汤。

3)锅内加入少许油,加入洋葱碎炒香,再加入所有菇类,继续炒香,再加入鸡肉块,炒至鸡肉变白

4)接着加入白米炒香,然后加入高汤,盖上锅盖小火焖至米熟,待汤汁煮干后加入红椒碎和黄椒碎,再加入盐、胡椒粉、海鲜酱油调味,拌炒均匀就可以出锅了。

在加入高汤后记得常打开盖子搅拌一下,记得勤观察,以免糊底~


腊味煲仔饭

别再吃白米饭了,学会这11种米饭做法,全家都爱吃

食材:大米1.5杯、腊肠2根、腊肉150g、油菜50g、鸡蛋1颗、六月鲜酱油、盐、糖、鸡粉适量、青蒜末、清水、猪油1汤匙、蒸鱼豉油

做法:

1)大米洗净,放入砂锅中,加水,米与水的比例大致是1:1.5,水不要太多

2)将砂锅至于火上,大火煮开后立即转小火,盖上盖子焖煮。将米饭煮至8成熟

3)将腊肠和腊肉切成片状,家里正好有几根很细的青蒜,就切了一点点

4)调制一个调味汁,将酱油、蒸鱼豉油、鸡粉、少许糖一起加入小碗中,再加入适量水调成汁备用

5)待米饭中的水分快要收尽时码入腊肠和腊肉,并将一勺猪油延四周加入到砂锅中(这样可以形成脆脆的锅巴)加盖再以小火焖5分钟左右

6)另起锅用油盐水汆烫熟油菜,捞出过凉水以保持鲜绿的颜色

7)打开砂锅盖子,均匀的淋入事先配好的调料汁后关火

8)快速码放上油菜芯,并打入一个鸡蛋,盖好砂锅盖子,用砂锅的余温继续焖10分钟左右,即可食用了。


老干妈炒饭

别再吃白米饭了,学会这11种米饭做法,全家都爱吃

食材:冷米饭1碗、鸡蛋1个、老干妈牛肉豆豉酱2小勺、橄榄油适量、十三香、熟玉米粒适量

做法:

1)冷米饭中加入鸡蛋和十三香

2)打散并拌匀,锅中加入橄榄油,放入老干妈小火炒香

3)倒入拌匀的鸡蛋米饭翻炒,炒至均匀,米饭粒粒分开

4)最后倒入玉米粒翻炒几下即可。


什锦酱油炒饭

别再吃白米饭了,学会这11种米饭做法,全家都爱吃

食材:米饭、红肠、胡萝卜、鸡蛋1个、熟玉米粒、葱、酱油、老抽、糖、盐

做法:

1)隔夜米饭中加入酱油、老抽和白糖,搅拌均匀

2)胡萝卜切小粒,红肠切小粒,葱切末

3)锅中放油,将胡萝卜粒炒至熟透,捞出备用

4)放入红肠和玉米粒炒香,捞出备用

5)打入一个鸡蛋,用铲子炒散,加入拌好的米饭,炒至熟透。

6)放入胡萝卜、红肠和玉米,翻炒均匀(尝一下,如果味道不够可以加适量盐)

7)最后放入葱末,翻炒出香味即可关火。


生菜牛肉包饭

别再吃白米饭了,学会这11种米饭做法,全家都爱吃

食材:米饭200克、牛肉(里脊)200克、生菜200克、烤肉酱(牛肉用)45克、黑芝麻、韩式辣酱、油15毫升

做法:

1)将牛肉洗净切成片,加入大喜大烤肉酱搅拌均匀,腌制15-20分钟

2)生菜洗净撕开备用;洋葱洗净,切成细条备用

3)锅烧热,放入油,七成热后放入腌好的牛肉翻炒,待肉变色后,加入洋葱翻炒2分钟后,盛入盘中

4)将生菜铺入盘中,放上一片牛肉,再将用模具压好的米饭放在上面,浇上辣酱和黑芝麻即可食用。


西红柿饭卷

别再吃白米饭了,学会这11种米饭做法,全家都爱吃

食材:番茄、海鸭蛋1个、橄榄油、盐、榨菜、葱花适量、白酒、鸡精、白米饭

做法:

1)番茄洗净后在沸水中烫一下去皮切成丁,准备杂菜,海鸭蛋,米饭

2)鸭蛋磕入碗中,加入葱花,盐和滴入几滴白酒打匀

3)锅内倒入橄榄油,温油倒入番茄煸香之后加入榨菜

4)加入米饭煸炒均匀后加入适量的鸡精调味熄火,盛入碗中待凉

5)先把锅中烧热,倒入底油,油温7分热转小火倒入蛋液做成蛋皮

6)把饭均匀的铺在蛋皮上卷起切段

7)咸鲜中带有一点番茄的酸甜味,很好吃的。


天妇罗饭团

别再吃白米饭了,学会这11种米饭做法,全家都爱吃

食材:江米250g、大米250g、虾300g、黑芝麻5g、白芝麻5g、烤海苔1片、鸡蛋、面粉100g、淀粉100g、盐、油、寿司醋50ml

做法:

1)虾去头去虾线,去外衣留尾,用剪刀剪去腹部的筋使其变直

2)用鸡蛋液和面粉、淀粉一起勾制天妇罗液

3)虾沾上面粉蘸天妇罗液

4)放油锅里炸至酥脆捞出备用

5黑白芝麻各半,清洗干净,放在炒锅里焙熟备用。

6)江米和大米混合蒸熟,装在容器里,拌入寿司醋盐,加入炒熟的芝麻

7)取保鲜膜,在保鲜膜上铺上调制好的米饭,然后把炸好的虾放在上面

8)裹成饭团,团紧,免得散开,然后把烤海苔剪成长条,在制作好的饭团身上缠一下

9)制作好的饭团宝宝们。最后一个黑的我把饭团放在芝麻里滚了一下,吃起来好香啊。


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