芒果这样做早餐,细滑,香醇,美味又营养,做法很简单

小家伙很喜欢吃芒果,今天呢尝试给她做一杯芒果牛奶,肉质细腻,多汁又香甜可口的芒果搭配香醇又营养的牛奶,那味道极美,极香,当个早餐,再就点馒头,简单又营养。没想到,小家伙还喜欢的不得了,不用像往常那样,吃饭的时候,一催再催的,这是当娘的莫大的欣慰。

还有一点就是,吃芒果的时候要注意,因芒果的果皮中含有微量毒素,往往很容易不小心沾到的,而引发过敏,通常表现就是嘴巴周围红红的,痒痒的,会肿肿的,会自行愈合,但这个过程很遭罪,所以小心为妙。

芒果这样做早餐,细滑,香醇,美味又营养,做法很简单

【芒果奶昔】

步骤:

1. 准备食材:

芒果一个,纯牛奶250ml。

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2. 将芒果对半切开,去掉核,然后往果肉横向划几刀,再纵向往果肉划几刀,再将果肉,用刀逐个的剔出来,这样就可以了,备用。

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3. 将芒果果肉倒进豆浆机里,然后加上一瓶的牛奶,按“奶昔”档即可。

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4. 一杯香醇,味浓,细滑的芒果牛奶就做好了,简单,美味,又营养。在家自己做,吃的都是看得见的实在。

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