母乳喂养是最常见的喂养宝宝的方式，很多父母选择母乳喂养孩子，主要是因为母乳对于孩子的健康来说，真的很重要。
一直以来，母乳都被称为是婴儿的最佳食品，母乳当中含有乳糖、蛋白质、脂肪等多种矿物质和维生素，而且这些营养成分的配比是很均衡的，可以更好的满足孩子成长过程中的营养需求。不仅如此，母乳当中的营养成分配比还可以根据宝宝月龄的变化主动进行相应的调整，可以更好的促进宝宝的成长，增强宝宝的抵抗力。
不过，母乳喂养看似简单，其实里面的学问还是很大的，例如母乳喂养的姿势，母乳喂养的时间等，都是有讲究的。
母乳喂养的姿势：
母乳喂养的姿势不对，不仅宝宝会吃不到足够的母乳，妈妈也会感觉到特别的劳累，所以想要在母乳喂养的时候更轻松，宝妈最好是按照正确的母乳喂养姿势来喂养。最常见的母乳喂养有四种，分别是摇篮式、交叉式、环抱式和侧躺式，具体的姿势，大家可以看看下面的图片。
母乳喂养的时间：
母乳喂养最佳的时间是宝宝出生到6个月的时候，因为这个时间段是母乳当中营养成分最充足的时间段，而且这些营养元素，都是宝宝6个月之前所需要的营养元素，所以0-6个月的时候，即使是纯母乳喂养也可以满足宝宝的健康成长需求。
怎么判断母乳量是否充足？
1，从宝宝吃完母乳之后有没有哭闹来判断。如果宝宝吃完母乳之后，小嘴巴一直在吸吮，而且伴随着哭闹的话，就说明宝宝没吃饱，母乳不够了。
2，从宝宝每天大便的次数来判断。如果宝宝大便的次数比起之前有明显的减少的话，就说明宝宝吃母乳的时候并没有吃饱。
母乳不足怎么办？
作为孩子6个月之前最主要的食物，母乳不足的话，是会直接造成宝宝营养不良的，所以父母一定要及时的解决母乳不足的问题。若说到最好的解决方法，给宝宝适当的食用惠优喜培安滋粉就是很好的选择，因为惠优喜培安滋粉当中不仅含有乳铁蛋白，还含有葡萄糖和乳糖，更含有脱脂奶粉，可以及时的帮助宝宝补充成长所需的营养元素，提高宝宝的抵抗力，让宝宝的成长更健康。
閱讀更多 育兒指南匯 的文章
