乾燥上火。
用梨蒸水，然後加入2勺蜂蜜，可達到潤肺潤燥的功效;或用銀木耳燉湯，再加入適量蜂蜜能潤肺止咳。
便秘。
大米50～100克，香蕉200克，蜂蜜適量。將大米熬粥後，加入切成小段的香蕉，然後加入蜂蜜，待涼後食用，可潤腸通便。
高血壓。
鮮芹菜100～150克，蜂蜜適量。將芹菜洗淨搗爛取汁，加蜂蜜燉服。每日服用1次，可有效降血壓。
冠心病。
丹參10克，首烏10克，水煎取汁，衝1～2勺蜂蜜內服，對治療冠心病有幫助。
抵抗力低下。
早上起床後和晚上睡覺前，喝牛奶時加入1小勺蜂蜜，可起到抗疲勞、增強抵抗力的效果。或用靈芝10克煎水後，取汁加入蜂蜜，可起到增強抵抗力的效果，特別適合癌症患者手術後食用。此外，用人參泡水，加入蜂蜜1勺，能益氣補氣。
眼睛幹。
菊花3克，枸杞10克，將二物泡水後，加入2勺蜂蜜，可明目、養肝腎。
感冒嗓子疼。
金銀花5克，泡水，加入2勺蜂蜜，可清熱利咽;或用金銀花10克，桔梗10克，麥冬10克，泡水後，加入2勺蜂蜜，可治感冒。
月經過多。
用適量紅棗加蜂蜜熬粥，能起到補血益氣的功效。
心煩氣躁。
百合100克，粳米100克，熬粥後，加入蜂蜜，晚上睡前喝，可養心安神;或用玫瑰花泡水後，加入蜂蜜，可舒肝益氣，心情舒暢。
慢性咽炎。
麥冬10克，桔梗10克，甘草3克，泡水後，加入蜂蜜，對緩解慢性咽炎有幫助。
腰痛腎虛。
核桃5個，蜂蜜2勺，將核桃仁加水煮15分鐘，加入蜂蜜可補腎健腦;或用油將核桃炒黃，然後加入雞蛋、蜂蜜，也能達到同樣的效果。
美容養顏。
蜂蜜和燕窩一起煎水喝，可達到美容養顏的效果。此外，蜂蜜和葡萄汁等食品一起做面膜，能取得很好的美容效果。
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