五花肉这么做,香得流油,肥而不腻,家人超爱吃,一周三次吃不腻

五花肉这么做,香得流油,肥而不腻,家人超爱吃,一周三次吃不腻

虽然我天天口中挂着减肥二字,但是美食当前,我从来管不住嘴巴。五花肉更是我的最爱,不管是烤的,烧的,还是炒的,我都是来者不拒,大快朵颐。所以这腰间的游泳圈那是越来越庞大。其实我还真想吃素减肥,但是有个天天要吃五花肉的猪队友,我的减肥计划只好次次落空,没办法,只好一起堕落了。肥就肥吧,吃了再减。

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要说这道让我拒绝不了的菜就是“青椒盐菜生爆五花肉”。我很爱青椒炒肉的特殊香气,搭上肥美的五花肉那更是香得流油。先将五花肉在混合油里一阵生爆,将其爆香,多余油脂爆出,爆炒至五花肉起灯盏窝的样子,再放入青椒翻炒,最后加入的盐菜更是提香解腻,就算大块大块的五花肉入口油飙,你也不会觉得腻,只会觉得“香”,实在太香。一周吃三次你还想得慌。

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下面就来看看这道菜的做法吧,相当简单,一看就会哦。你也试试吧,这味道实在太巴适了,你也会爱上的。

【青椒盐菜生爆五花肉】

食材;青椒 一把,小米辣 2个,五花肉 400克,盐菜 一小碗。

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制作方法:

1.将青椒小米辣洗净,切好备用。

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2.将五花肉切成薄片。

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3.锅里放入适量植物油烧热,再放入一勺猪油。

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4.烧至7成热,将五花肉放入锅里爆炒。

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5.炒至五花肉变色,卷起,将五花肉推到锅边,舀入一勺豆瓣酱在底油里。将豆瓣酱炒香。再将五花肉和豆瓣酱混合均匀。

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6.将青椒,小米辣放入锅里翻炒。(怕辣的可以不放小米辣)

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7.炒至青椒变软,放入盐菜,少许盐,翻炒均匀。

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起锅装盘吗,这道超级美味的下饭菜就做好了。五花肉肥而不腻,青椒又香又辣,堪称饭扫光。用来下面条也是很棒哦。

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小贴士:

1.生爆五花肉使用混合油,吃起来更香。

2.小米辣只是配色,怕辣的不用放。

3,这道菜里盐菜本身有盐味,豆瓣酱也有盐味,所以最后起锅尝尝味道,再添加适量的盐分。


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