揭秘,黄豆酱油与黑豆酱油的不同,该怎样吃更美味

在豆类王国中,一年四季都受人追捧的莫过于这对:黑豆与黄豆

黑豆:入肾经,滋肾补肾;其丰富的花青素可明目、抗氧化

黄豆:含大豆异黄酮,可调节内分泌;富含的大豆卵磷脂,助于防老年痴呆

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而用黑豆、黄豆酿造出的“酱油”同样也保留其作为豆子时的原始的营养

揭秘,黄豆酱油与黑豆酱油的不同,该怎样吃更美味

国内市场上的酱油多由黄豆酿造,比如我们常用的海天酱油、李锦记生抽,几年前台湾土法酿造工艺的黑豆酱油,近几年进入了国人的视线,比如米马的原酿黑豆酱油。

揭秘,黄豆酱油与黑豆酱油的不同,该怎样吃更美味

黑豆酱油与黄豆酱油除了在营养上的不同,还有什么不一样呢?

首先,在工艺上

黑豆酱油:经过 选豆—浸泡—蒸煮—接种制曲—发酵—淋油—曝晒—沉淀、灭菌—过滤,历经180-365天晒制。

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黄豆酱油:需经过蒸豆-制曲-发酵-酿制-出油-曝晒等步骤。将酱油用缸装好,置于阳光下曝晒50~60天,即可上市。

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其次,在色泽上

黑豆酱油:颜色深重些,酱香浓郁,色泽黑亮

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黄豆酱油:黄豆酱油呈红褐色,品质好的颜色会稍深一些

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然后,在口味上:

黑豆酱油:自然醇香,口感较浓郁些,不是特别咸,与唾液结合微咸中透着丝丝甘甜。

黄豆酱油:口感细腻,但味道较咸,一般大家在家经常食用的都是黄豆酱油,可以自己品尝一下。

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最后,在烹饪方法上:

黑豆酱油:黑豆酱油的独特风味,煎、炸、烹、调均可使用,而且有天然的去腥效果,非常适合烧鱼时加入。

黄豆酱油:味道较咸,但与老抽相比又稍逊一筹,因此适用于烧、炖、炒各种北方菜肴。

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米马原酿黑豆酱油

选用百分百非转基因黑豆,传统古法酿造。

采用低盐调配,且只增加了一点点白砂糖来增味,添加比例非常低所以无需担心健康问题

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酱油开罐后有浓郁的豆香,初食者可能会不习惯,这不是异味,是黑豆的特殊香气。

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