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蚝油芦笋牛肉粒
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用料
芦笋250g;牛肉200g;蚝油3大勺;黑胡椒1大勺;糖半大勺;蒜头4瓣;姜1小块;淀粉1.5大勺;料酒1大勺;老抽几滴
做法
牛肉切成1cm见方的小丁,芦笋去掉老根也切成差不多大小的丁,蒜和姜都切成茸待用
牛肉中参加一半的蚝油,一半黑胡椒,糖,2大勺清水,淀粉和料酒抓匀码味15分钟以上
锅内放适量油烧热后中火爆香蒜茸和姜茸
下牛肉粒滑炒至刚刚变色当即捞出
下芦笋大火炒1—2分钟至断生,撒少量清水入锅
将牛肉倒回锅中,参加剩下的一半蚝油和黑胡椒,几滴老抽调色后翻匀即可出锅
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