燜燉東北家雀蛋豆角做法:夏天吃這道菜有助於兒童成長,老人健康

1.

飽滿的家雀蛋豆角,摘去蒂把洗好備用

燜燉東北家雀蛋豆角做法:夏天吃這道菜有助於兒童成長,老人健康

2.

熱油大蔥爆鍋

燜燉東北家雀蛋豆角做法:夏天吃這道菜有助於兒童成長,老人健康

3.

小火翻炒,免得糊巴

燜燉東北家雀蛋豆角做法:夏天吃這道菜有助於兒童成長,老人健康

4.

燜燉東北家雀蛋豆角做法:夏天吃這道菜有助於兒童成長,老人健康

5.

放點點生抽調味

燜燉東北家雀蛋豆角做法:夏天吃這道菜有助於兒童成長,老人健康

6.

不停的翻炒,中間可以加點水繼續翻炒

燜燉東北家雀蛋豆角做法:夏天吃這道菜有助於兒童成長,老人健康

7.

翻炒到豆角全部變色,加適量燉熟的肉,加點水,小火蓋鍋燜5分鐘左右

燜燉東北家雀蛋豆角做法:夏天吃這道菜有助於兒童成長,老人健康

8.

翻炒收汁出鍋,有湯汁會影響口感和味道。

燜燉東北家雀蛋豆角做法:夏天吃這道菜有助於兒童成長,老人健康

燜燉東北家雀蛋豆角做法:夏天吃這道菜有助於兒童成長,老人健康

燜燉東北家雀蛋豆角做法:夏天吃這道菜有助於兒童成長,老人健康

燜燉東北家雀蛋豆角做法:夏天吃這道菜有助於兒童成長,老人健康


分享到:


相關文章: