豆腐,豆乾,豆角,腐竹的做法送你,收起來吧

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農家雙椒釀豆腐

材料:黃豆500克,肉末150克,香菇60克,黃貢椒剁椒,蒸魚頭醬椒。鹽、味精、雞精各5克,醬油4克,白胡椒粉3克,二湯100克,色拉油20克,蔥花6克。

做法:

1、黃豆用清水泡製發好,用石磨磨成漿,再把漿燒開後加鹽滷點滷成豆腐。

2、點好的豆腐改刀成5釐米長、3釐米寬的長方塊,用小勺挖出一個大小適中的洞,填入肉末、香菇,略高出豆腐。

3、平底鍋倒入色拉油燒熱,放入釀好的豆腐小火煎制一面微黃,擺入蒸蝶、入鹽、味精、雞精、白胡椒粉調味,豆腐上如圖分別放上黃貢椒剁椒,蒸魚頭醬椒,大火蒸5分鐘,加蒸魚豉油,即可出菜。

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蒸豆角

材料:豆角,麵粉,蔥花,芝麻,蒜沫,香油,鹽。

做法:

1.稍老點的豆角洗淨控水,切段,撒上點麵粉揉揉,再少拌點鹽,上鍋蒸約15分鐘,中間可以用筷子翻翻。

2.熟後取出晾涼,鍋裡放油,爆蔥花,我自己愛吃芝麻,就放了一些黑芝麻,加鹽炒香,趁熱倒入豆角中,然後放點蒜沫,香油,拌勻即可。

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韭菜豆腐乾

材料: 韭菜、豆腐乾、尖椒、鹽;

做法

1.韭菜洗淨切段;豆腐乾切段;尖椒切條;

2.炒鍋燒熱,放入尖椒炒香,加少量油鹽;

3.炒鍋倒油,油溫適中,小火,倒入豆腐乾炒香,噴入少量醬油。舀出備用;

4.大火入鍋韭菜炒香,再把之前炒好尖椒豆腐乾倒入,加適量食鹽。完成!

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腐竹燜魚塊

材料:魚塊;花椰菜;腐竹;萵筍;蒜;蔥;小紅辣椒(可不放);辣椒醬(可不放);醬油;

做法

1.支竹用溫水泡發待用;花椰菜洗淨,掰成小朵;蒜切碎,小紅辣椒切小段;鍋燒熱,放少許油,待油燒熱,放入蒜和小紅辣椒爆香; 放入花椰菜;放入支竹;

2.快速翻炒幾下,放入魚身;待魚肉略微變色,加入1大勺辣椒醬;翻炒至均勻著色,加入一大勺醬油; 炒勻,加水沒過食材2/3處; 大火燒開,轉小火燉半小時左右,加入萵筍片; 繼續小火煨至湯汁漸收,即可關火


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