每当夏季来临的时候，一些人就会苦不堪言，因为夏季的蚊虫漫天，各种各样的皮肤疾病也如期到来。湿疹就是其中最让人厌烦的一个。患上了湿疹不仅影响生活影响社交。更是会在夜晚的时候剧痒难忍。湿疹虽然说并非是什么大病，但是对人们生活的危害依然不容小觑。如果经常因为瘙痒在夜里失眠的话，那么导致精神萎靡就是必然的现象，毕竟人的精力都是有限的，不可能说在连续没有好得睡眠后还依然能保持很好的精神状态。
只有了解湿疹的病因才能对症治疗，那么湿疹有哪些病因呢？
1、湿气重，主要是由于环境潮湿闷热，皮肤不能呼吸，体内残留的水分不能有效排出体外，淤积在皮肤表层，最终诱发湿疹。
2、饮食问题，很多人一到夏季，都会放开狂吃，完全不顾忌自己的身体健康，经常约上三五好友去吃火锅、吃烧烤，这样就会刺激肠胃，促使肠胃功能絮乱，从而也会诱发湿疹。
3、现代的发展过快，导致如今人们的生活压力过大，也致使很多人的心里承受的能力过小，而心理因素也是影响湿疹发生的一个主要因素。
1、把马铃薯洗净去皮，捣碎如泥敷于患处，每隔一小时换一次，约十次即能治愈。对渗透性湿疹效果尤佳。
2、菜泥汤:取新鲜的白菜、胡萝卜、卷心菜等，洗净后切成小碎块儿,放进锅里加水煮一刻钟左右,然后取出捣成泥状后加盐服用，菜汤可调些蜂蜜,随时喝。对湿疹有不错的效果。
3、苗谷肤舒宁，不添加任何抗生素和激素，适宜所有湿疹、荨麻疹、皮炎等皮肤病人群，尤其是老人幼童抵抗力较差者。选用白鹤灵芝、九里香、七星剑等中草药制成，有凉血，活血，解毒透疹之功能”。
使用苗谷肤舒宁的效果非常明显，它的突出的优势就是，苗谷肤舒宁会根据症状轻重不同，使患者在1-3天内得到明显的治疗效果。对湿疹、荨麻疹、外伤感染等皮肤病症治疗效果极佳，受到业内人士广泛认可，因疗效好，治愈率在9成以上，企业被评为“315诚信企业”产品经国家食药监局审批，安全有效，在淘宔上就能找到，方便快捷 。
湿疹的预防要做到哪些？
1、注意调整饮食,不要去食或者减少使用辛辣刺激的食物,不要去吃致敏的食物,如酒类, 海鲜等食物不要去吃，饮食以清淡食物为主，尽量减少外界不良刺激,如手抓，外用肥皂，热水烫洗等。
2、每日只用温水清洗皮肤,保持皮肤清洁,尽量少用一些化妆品,特别是一些刺激性化学成份的,会使皮肤病变加重。
3、老年人可能会动物性蛋白质的摄人会减少，可以多吃一些植物件蛋白、豆类食品、水果和蔬菜。
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