懷孕對於一個家庭來說，真的是一件讓人特別高興的事情。作為準爸媽，尤其是第一次當爸媽的人來說都難免有些激動，這也是十分正常的事情，但是到底怎樣才能當一個不傻的媽媽就要格外注意了。因為你的樣子時時刻刻影響著孩子。
懷孕其實不是你變傻了，而是你變得越來越小心翼翼了，這是好事，但是如果你要是有焦慮的情緒那就不美妙了。首先，懷孕雖說是一件普通的事情，但是當你真的當母親的時候，那種責任感，那種生怕自己犯錯就會傷害小寶寶的感覺就會讓自己變得越來越心慌意亂。孕婦情緒的緊張是每個人都有的，但是你要儘量把自己的情緒調節好，因為孩子在你肚子裡也會受你潛移默化的作用。
其次，你要保證充足的睡眠時間，要多注意休息的時長，不易過長但也絕對不能太短。在你的心中，你要有一種信念，那就是你絕對不會智力下降，當然，研究發現，懷孕之後智商是不會下降的，所以你大可放寬心態，做一個沒有煩惱的整天樂呵呵的準媽媽。
越接近你預產期的時候，你會發現你將變得比以前任何時候還有焦躁，這種“折磨”也是你當媽媽的第一步，但是你要積極面對自己的孩子，要給自己心理安慰，生孩子是在孕育一個愛情的結晶，是幸福的象徵。所受的苦等生下來就好了。當孩子出生，你的煩惱可能只增不減，你可能要半夜三更的起床，照顧孩子，看看他，給他換尿布，喂他。這些瑣事可能會把你壓的喘不過氣來，而你的飲食方面也會有很大的影響，然後你就會覺得你自己好像變得越來越傻，但這是因為你的大腦總是運動，他逐漸感到疲憊不堪，你才會有所不適應。感覺好像自己變笨了。
媽媽都會有一個通病，那就是特別累，從懷上到出生在養大，這些年中的累可能只有你自己能體會的到。我從網上看到過一個真實事件，一個媽媽在超市買菜的時候，自己把孩子給丟了，等她意識到的時候他已經回家做好飯了，幸虧的是孩子沒有丟，還是找回來了。你是說媽媽是傻嗎？其實她也不是說智商問題，更多的是母親太累了，她可能是毫無意識。這就反應了一個問題，當媽媽和孩子獨處的時候一定要認真，不要給自己太多的壓力，其實這些都是壓力都是自己給你自己的。所以一定要有一個好的心態。當了媽媽之後，你會發現你經常會餓，吃的多了，記憶力也會變得越來越差，做事情也總是會丟三落四，比如洗好了碗之後，還要再去確認一遍到底擦乾淨沒有，出門的時候也會不記得到底有沒有鎖上。
所以，懷孕不是“傻”，而是你的心態問題，你一定要處理好自己的情緒，這些事情可能會讓你覺得你越來越傻，但是這些只會伴隨你一段時間，只要你可以調整好，變傻是不可能的。
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