各位朋友大家好，這裡是第一心理課堂，今天來聊一聊女人。肉體上的衰老是我們無法抗拒的，但心理上的老化我們卻可以控制，對於現代女性而言，由於生活負擔加重，承受的壓力過大，使得許多女性的心理年齡要比身體年齡衰老很多。
情緒、認知、性格、人格、心理規律都屬於心理學研究範圍
特別是婚後的女性，她們放棄了對生活高品質的追求和自我提升的渴望，遊離於生活瑣事之間，她們看起來雖然面容年輕，但所言所行卻是老氣橫秋。那麼，如何判斷一個女人的心理年齡是否過大呢？心理學家指出，如果一個女人具有這三種習慣，說明她是一個年輕的老女人。
情緒、認知、性格、人格、心理規律都屬於心理學研究範圍
心理分析一：放棄獨立
社會心理學家認為，獨立性對於女性而言至關重要，無論是精神上還是物質上。因為人只有在完全獨立的情況下，才可能進行更高階段的追求。現代社會，許多已婚女性習慣於依附自己的愛人。首先來說，這種依附行為不僅不利於婚姻關係的發展。
其次，如果女人過於依附一個男人，也就意味著沒有了自己的精神主張，內心被空虛佔據，沒有安全感，失去獨立思考的能力，大小事情都沒有決斷的依據，逐漸變成一具空殼。我們常說有壓力才有動力，過於依附一個人，從經濟角度看，你的物質壓力會非常小，但精神壓力會增大，並在生活中逐漸失去激情，每天惶惶度日。
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心理分析二：缺少自我管理
許多女性在結婚後會有明顯的改變，她們認為，結婚前對自己高要求是為了找到高品質的婚姻，但在結婚後，就應該放棄這些，專心為家庭付出，相夫教子，事實上，這種言論是非常不嚴謹的。在某種意義上這也是為自己的頹廢找的好藉口，婚後就不能讓自己變得更好嗎？
心理學家指出，男性是感官動物，他們對美好事物的追求不會停止，無論是婚前婚後。我們常見的一些家庭破裂的例子，女主人盡心盡力的為家操勞，男人卻在外面找小三，背叛家庭。每個男人都希望找到賢惠的妻子，可以為自己打理家庭，照顧子女，但男人是貪心的、也是不安分的，在平和的日子裡，他們也不會忘記對激情的追求。所以，如果一個女人真的想要維持好婚姻關係，首先是要提升自己，要保持對自己的高標準要求，加強自我管理。
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心理分析三：放棄學習
社會心理學家指出，學習是一種終身性的行為。在社會飛速發展的今天，知識分化是非常嚴重的。而許多女性只在意自己的皮膚皺紋、白頭髮等這些身體上的衰老，卻絲毫沒有考慮過她們的思想是不是也已經老化了。
古語說，腹有詩書氣自華。作為一個女人，在生活中需要用知識填充自己，保持樂觀積極的心態。內心狀態與年齡無關，氣質的養成也皮膚無關，只有在學習中才可以發現欠缺，努力提升自己。請謹記，外界浮華都是身外之物，只有自己的思想才能陪伴自己一輩子。作為一名現代女性，你具有這些習慣嗎？
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作者
第一心理主筆團 | 神奇小小
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