說起白內障，大家一定都不陌生。家裡老人十之八九都患有或輕或重的白內障。白內障是很多中老年人常見的疾病，在現實生活中是比較多見的眼科病，白內障給患者造成許多日常的生活困擾，因此在生活中我們要做好預防工作，如患有白內障，要及時去醫院進行治療。
01 什麼是白內障?
凡是各種原因如老化，遺傳、局部營養障礙、免疫與代謝異常，外傷、中毒、輻射等，都能引起晶狀體代謝紊亂，導致晶狀體蛋白質變性而發生混濁，稱為白內障，此時光線被混濁晶狀體阻擾無法投射在視網膜上，導致視物模糊。多見於40歲以上，且隨年齡增長而發病率增多。全球範圍內，因白內障致盲的約佔視力殘疾人數的60%，並呈現年輕化的趨勢。因此白內障要早發現，早治療。
02 白內障的表現都有哪些呢?
1、初發期：白內障患者的晶體周邊部皮質呈楔形混濁，尖端自中心，一般視力正常。進展到瞳孔區時，視力逐漸下降，可出現單眼複視，多視，眼前有黑影。這是屬於白內障的症狀表現之一。
2、膨脹期：白內障的症狀可有晶體皮質大部分呈變白色混濁，可見水裂現象，前房變淺。斜照法檢查時出現稱虹膜投影現象，白內障患者的視力會有明顯下降。
3、成熟期：白內障患者的前房深度恢復正常，白內障患者的虹膜投影消失，視力指數/1米以下。
4、過熟期：晶體皮質液化，鈣化，晶核下沉，前房變深，虹膜有震顫。由於溶解的晶體皮質外溢，可引起免疫性葡萄膜炎或晶體溶解性青光眼。這也是屬於患有了白內障的症狀表現。
03 怎樣預防白內障
眼睛是一個極其精細的器官，如果一旦遭到損害，就很難修復，甚至根本無法修復。所以我們應該很好地保護自己的眼睛。
預防脫水
在發生脫水情況下，體內液體正常代謝紊亂，就會產生一些異常的化學物質，損害晶狀體，導致白內障發生，而對已有白內障患者，脫水可使病情加劇。因此，一旦遇到各種原因引起的腹瀉、嘔吐，或在高溫條件下大量出汗，都應及時補充液體，一般情況下，只需喝白開水、茶水即可。
戴深色眼鏡
接受太陽光紫外線照射時間越長，患白內障的可能性就越大。研究者指出，外出時戴有簷帽或深色眼鏡，可使眼睛受到的紫外線照射量大大減少。60歲以後視力下降的老年人，如戴上黃褐色太陽鏡，就可以防止視力進一步減退和預防白內障的發生。
攝入足夠的維生素C
人眼中維生素C的含量大約比血液中高出30倍。隨著年齡的增長，營養吸收功能與代謝機能逐漸減退，晶狀體營養不良，維生素C含量明顯下降，久而久之引起晶狀體變性，導致白內障發生。維生素C還能減弱光線和氧對晶狀體的損害，具有防止老年性白內障形成的作用。
施玉英醫生提醒：
早發現、早治療。不少人一過40歲就發現自己視力減弱，出現視物模糊等症狀，請及時到醫院做眼部檢查，確定病因，50歲之後，請定期檢查，做到早發現，早治療，切忌讓白內障影響到你的生活和工作。
醫生介紹：
原北京同仁醫院白內障專科副主任、 碩士研究生導師。從事眼科臨床工作40多年，臨床經驗豐富，白內障手術尤為精湛，是我國最早掌握超聲乳化白內障摘除聯合人工晶體植入手術的眼科醫生之一。曾兩度赴美國眼與白內障基金會學習進修，並獲其頒發的世界優秀眼科醫師獎。是我國眼科界白內障專業享有聲望的知名專家。
擅長領域：超聲乳化白內障摘除聯合人工晶體植入手術。
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