眼睛是心靈的窗戶， 擁有一個健康的“窗戶”無疑是幸福的，但是生活中大部分人是沒有保護“窗戶”的意識的，總是在不經意間傷害到眼睛。下面我們就盤點那些傷害眼睛的行為。
行為一、睡前不洗臉
經過一天的奔波，臉上會沾染許多灰塵、病菌，如果睡前不洗臉，病菌侵入眼部，就容易導致眼部感染。
行為二、手揉眼睛
空氣乾燥會加速淚液蒸發，容易造成眼乾眼澀。此時應儘量避免用手揉眼睛，因為手揉眼睛，會將病菌帶入眼球，從而造成感染。
行為三、忽視畏光
很多人覺得，眼睛有閃光、畏光、疼痛、視物模糊或紅腫的現象都會自然消退。然而，這些都可能是身體發出的眼疾信號，對於這些信號我們應該加以重視。
行為四、滴眼藥水
眼藥水可暫時使血管收縮，消除紅眼症狀，但是炎症依然存在。反覆使用此類眼藥水會導致眼睛的炎症更加嚴重。
行為五、盯著電腦
正常情況下，一分鐘的眨眼次數為20次左右。如果長時間盯著屏幕看，眨眼的次數會明顯減少，極容易導致眼睛乾澀、痠痛、疲勞、等嚴重後果。
行為六、吸菸
每天吸菸20支，白內障的發病幾率增加兩倍。這是因為吸菸時人體吸入的氧氣被消耗，導致血液含氧量下降，而視網膜對缺氧格外敏感，長此以往必然造成視力降低。
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