認識腎虛形成的原因
腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫髮、腰脊痠痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合徵等多種病症的一個綜合概念。關於腎虛形成的原因，可歸結為兩個方面，一為先天稟賦不足，二為後天因素引起。
1．從引起腎虛的先天因素來看，首先是先天稟賦薄弱，由於父母體弱多病，精血虧虛時懷孕；或酒後房事懷孕；或年過五十精氣力量大減之時懷孕；或妊娠期中失於調養，胎氣不足等都可導致下一代腎精虧虛，成為腎虛形成的重要原因；淇次，如果腎藏精功能失常就會導致性功能異常，生殖功能下降，影響生殖能力，便會引起下一代形體虛衰。
2．從腎虛形成的後天因素來看，有以下幾個方面。
（1）競爭殘酷，壓力過大：現代文明帶來的困惑，使多數人承受著巨大的身心壓力，身心俱疲，精力衰退，從而出現腎虛症狀。
（2）生活無節：吸菸、飲酒、作息沒有一定的規律、過度勞累，均會損傷腎臟致使腎虛。
（3）縱情色慾：不良習慣，如過度手淫、性生活過頻，可直接損傷人體的腎精，造成腎虛。
（4）現代汙染：環境汙染、空氣汙染、食品汙染、核磁輻射、噪聲等使許多毒素淤積在人體內，進而可能導致腎虛。
（5）濫用藥物：很多藥物對腎臟有損傷，如慶大黴素、丁胺卡那、複方磺胺甲嗯唑等；其次，食物中的農藥、化肥，可直接損傷人體的腎臟；另外，濫用壯陽藥物對人體危害極大，應予以重視。
（6）腎精自衰：人過中年以後，人體腎精自然衰少，這屬於自然規律，但腎精自衰的早遲、快慢，又取決於機體的強弱和平時調攝是否得當，如素體本虛之人，加上菸酒、過度房勞，勢必加快腎精自衰的過程。
（7）他病及腎：人體各臟腑之間，不僅在生理上具有相互資生、相互制約的關係，而且病理上常相互影響。當某一臟腑發生病變時，除了表現本髒的症候外，而且在一定的條件下，還會影響其他臟腑，使之出現病症，所以人體其他臟腑的病變也可能導致腎虛的發生。
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