經常有小夥伴問果妞，我早洩怎麼調理啊？細問之下，竟然還是“處”，只是自慰的時間比較短而已。果妞特別想說，你連早些的資格都沒有~判斷射精早晚，自慰時間是不能作準的！
射精時間受生理、心理及環境等多方面因素影響。對有一年以上穩定性生活的男性，其射精時間如果少於2分鐘（標準不統一也有說1分鐘的，也有說按照抽插次數的，也有看雙方是否滿意的），才可能診斷為早洩。然而，實質性生活和自慰有很多差別，後者不能替代前者，也不能完全反映男性真實的性能力。
第一，自慰和性生活對男性心理的影響截然不同。性生活是男女雙方性愛的正常方式，而自慰則是個人為性滿足而採取的方法。正常性生活時，男女雙方往往比較放鬆，男性射精時間自然較長。而自慰時，男性只是為了享受快感，對過程關注不夠，甚至可能刻意省略。
第二，性生活是陰莖和陰道的摩擦刺激，較柔和潤滑。自慰對陰莖的刺激強度比較高，性感受更為強烈，射精時間自然會比正常性生活要快。
第三，很多人在自慰時偷偷進行且急於結束，久而久之就會養成射精快的習慣。
國外曾有專家對一組性功能正常的男性做過調查，發現該組男性在正常性生活時，射精時間平均達8.25分鐘；而在相同環境下，其自慰時射精時間平均只有4.89分鐘。
男性不必要對射精時間過度在意，順其自然就好。有時候越急切想延時，越可能會適得其反呢！
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