炎炎夏日,學會這道菜的做法,吃了一碗飯還想再吃一碗

​又到了炎夏日ZUI不想吃飯的時間點,天氣一熱吃飯就沒了胃口,特別是那些不吃辣的人,吃什麼都感覺沒胃口,今天1831土豆姐就給大家介紹一款非常受歡迎且開胃的美食糖醋魚塊的做法,簡單又美味!

炎炎夏日,學會這道菜的做法,吃了一碗飯還想再吃一碗

食材:

草魚500克 料酒、幹澱粉、番茄沙司,清水,白醋,白糖適量

第一步:將買回的草魚清洗乾淨,去掉魚皮及魚骨,切成1釐米的厚塊。

1,將草魚的肉洗淨,去掉魚皮和魚骨,切成1cm的厚片備用。

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第二步:將切好的魚塊,放進食品盆中,加入半匙食用鹽、料酒、幹澱粉,抓均勻後再醃20-30分鐘。

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3. 半小時之後,起鍋開火,注意鍋最好是平底鍋,加入適量的食用油,待油燒至七成熱時,將魚塊加入。

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4.改小火將魚塊煎至兩面金黃之後,撈出瀝乾油,再放入到食品盤裡。

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5. 再用一隻小碗加入適量的番茄沙拉,並用清水、白醋與餘下的1/2茶匙鹽,攪拌均勻成汁。

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6.再另起一鍋加熱,倒入少量的食用油,保證不粘鍋就好,油比平時炒菜的油更少,並用勺子沿著同一個方向順時針或逆時針攪拌即可。

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7. 待汁燒開後再淋上備好的水澱粉勾芡,最後再將燒發的糖醋汁淋在煎好的魚塊上,撒一些白芝麻即可上桌出餐啦!

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這道美食人人愛,特別是家有小孩的親,一定要學會,他們吃了一碗飯之後,吃了還想吃,想想平時有多少家長為了自家的孩子操碎了心?


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