怎么蒸鱼口感才会嫩?

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爱吃鱼的壹周君,有时候都会怀疑自己上辈子是不是一只猫。

说起吃鱼,各种吃法都乐得其所,水煮、煎炸、烤……统统不在话下。

蒸鱼,当然也是超爱,要不然,怎好意思说自己是武汉人呢,武汉最有名的不就是清蒸武昌鱼么?!

其实在壹周君看来,清蒸武昌鱼并不是高配的做法,选材的武昌鱼其实就是鳊鱼,在鱼类中,不属于好鱼,刺多也不是天生的嫩,但是都能下手如有神的捣鼓出好味道,如果换一种鱼,那几乎可以轻松搞定。

要问怎么蒸鱼口感会嫩,只有两种类型的选择,一是选择好鱼,自身条件好,干啥都不怕;或者就是在蒸的时候注意一些小细节。

先来说说选鱼,首先,最适合蒸鱼的当然不是鳊鱼,而是鳜鱼,“桃花流水鳜鱼肥”,这句诗真是传神,肥嫩的鳜鱼,简单一蒸,清新脱俗,口味能打;其次,黄骨鱼也是不错选择,加点蒸鱼豉油,我这个厨艺小白都能被自己的作品感动了;这时候就不要跟我讲什么鸦片鱼、多宝鱼啦……反正好鱼清蒸总不会错,倒是草鱼啥的,的确不建议上锅蒸。

再来说说技巧,都说好马配好鞍,有了好鱼,如果连一般的技艺水准都没有,那真的该心疼那条鱼。

做鲜嫩蒸鱼有一些小秘籍,都说趁新鲜蒸鱼,但并不是杀了鱼马上上锅蒸最好,而是等上一会,让鱼在死之后还能往外排排毒后,然后上锅蒸。

蒸鱼记得先给鱼开背,因为鱼背的肉最厚了,鱼背的肉和其他部位的肉在蒸熟程度上并不一致。

先给鱼开背,是为了使鱼更入味。

另外蒸鱼时倒点牛奶,不仅能去腥,还能使鱼变得软嫩香滑而不柴,在蒸鱼的时候,盘子里要垫上筷子。盘中垫筷子的目的是为了锅中的蒸汽更流畅,这样蒸出来的鱼,受热均匀还不粘锅,当然你也可以打底一些红萝卜丝之类的替代。

蒸鱼过程中,先将锅内水烧开,再蒸鱼,切忌用冷水蒸。

因为鱼在突遇高温时,外部组织凝固,可锁住内部鲜汁。还有一点就是,蒸前最好在鱼身上洒一些鸡油或猪油,可使鱼肉更加滑嫩。


武汉壹周


蒸鱼时间刚刚好,不用超过太长时间,不然蒸的鱼的鱼肉会老,老了当然不嫩啦。那么掌握好蒸鱼时间很重要,那么怎样掌握?鱼大就蒸比小鱼长一点。那到底怎么衡量多大蒸多久,多小蒸多久。一般一斤左右蒸7~8分钟,超过一斤的蒸10分钟就好了。控制好蒸鱼时间很重要哦!


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