被称为“榴莲之王”的水果，又被叫做韶子、麝香猫果。榴莲的产地历史上有两种说法，一种是它原产在马来西亚，大城王朝时代传入泰国。马来语称榴莲为“徒良”，泰语至今也是这样叫法，中文译为“榴莲”。而另一种说法是它从缅甸的他怀，玛立和达瑙诗等地引进来的。
榴莲的营养十分的丰富，它含有大量的糖分、维生素、铁、钙等等矿物质，而这些营养对于维持人体各器官起着非常大的作用。但是榴莲卖的太贵了，对一般人来说是吃不起的。不过榴莲有它也有贵的资格，因为榴莲全身都是宝，民间不是有着“一只榴莲三只鸡”的这样的说法嘛，这就足以体现榴莲的功效与其昂贵的价钱了。但是其实我们不亏，因为我们还可以吃榴莲皮，那今天小编就给大家介绍介绍榴莲皮的功效吧！
首先，榴莲皮含有一种蛋白水解酶，它有助于消炎、抗水肿，所以患有水肿，或者是有伤口的人可以食用榴莲皮，而且非常适合孕妇产前去水肿，产后滋养身体食用。还可以经常用煮榴莲壳的水洗澡的话，不但能够对皮肤有很好的养护作用，还能够对皮肤瘙痒等皮肤病有很好的抑制作用。再者，榴莲皮含有大量的钙元素，它有助于预防和治疗骨质疏松疾病，所以老人喝小孩应该多食用。
最后，榴莲皮具有滋阴补肾、补血益气的作用。如果用榴莲皮炖鸡汤、排骨汤等，不但味道鲜美。尤其是对够祛除胃寒有很好的作用。老话讲，营养都在皮里面。虽然有些极端，但是也有道理在其中。（榴莲皮能吃的部分是指尖刺层下面的白色部分）榴莲吃多了会上火，这个时候用榴莲皮煮水喝，放入少量的盐分，能够起到清热降火的作用。
不知道小伙伴看完之后，会不会在下次吃完榴莲后，将榴莲皮煮了呢，在评论中告诉小编吧！
分享到:
閱讀更多 生活微淡 的文章
