人體有一定的免疫能力，當病毒入侵之後進行抵抗，當自身的免疫細胞跟病毒鬥爭的時候身體就會有一定表現，因此我們不能在身體出現一點異常之後就及時用藥物控制，本文就為大家介紹一下生這些病是身體在排毒。
一、咳嗽
咳嗽是呼吸系統當中常見的症狀，尤其是在秋冬季節出現概率超高，很多人一發現咳嗽就喝止咳藥，殊不知這是身體排毒的一種反應，是人體的一種自我保護，對身體是有益的，當呼吸道粘膜受到炎症分泌物或者過敏性因素的刺激之後，就會反射性的進行咳嗽，這其實是將這些 異物感分泌物清除出去，但是如果一咳嗽就馬上喝止咳藥，則會將導致炎症的東西留在體內，反而不利於炎症的恢復，因此如果咳嗽，首先要加大喝水量，做好保暖工作，少吃洋蔥胡椒這類刺激的食物，如果頻繁咳嗽還伴隨發燒胸痛，那麼則需要就醫。
二、嘔吐
嘔吐也是為了將身體內的髒東西排出體外，是機體進行的一種自我保護，如果在嘔吐的時候就馬上採用藥物止吐，就會讓這些有害物質停留在身體內，反而會危害健康，因此如果只是單純的嘔吐，那麼之需要適量補充水分即可，如果患者同時還存在腸胃問題，那麼在補水的同時應該做好腸胃護理工作，在嘔吐之後不要馬上進食，可以適當活動一下，讓身體舒張，接下來再進食，如果嘔吐反反覆覆，而且還帶著發燒腹痛的症狀，那麼則需要馬上就醫。
三、腹瀉
如果突然腹瀉，而且排洩物當中還帶有一定惡臭，那麼有可能是身體在排出其中的堵塞，因此當出現腹瀉之後不要馬上就使用止瀉藥，在腹瀉出現之後首先要多喝水，少吃東西，這樣可以幫助身體更快的排毒，如果腹瀉還同時存在腹痛的症狀，或者在排洩物當中帶有血跡，那麼則需要及時就醫。
四、發燒
當人體溫度超過三十七攝氏度之後就稱之為發燒，有研究表明，免疫細胞的戰鬥能力在較高溫度下會更強，會隨著體溫的升高而升高，而且體溫升高還會使得血液當中的鐵離子濃度變少額，讓這種物質是病原體生長需要的，當鐵離子供應不足之後就會抑制病原體生長髮育，也可以達到對抗病菌的效果，因此不要在一發燒的時候就吃退燒藥，只要體溫不超過三十八攝氏度，可以將冰塊防止在額頭上來進行緩解，同時還要多喝水，如果體溫超過三十八度五，還存在全身疼痛的症狀，則需要去醫院及時治療。
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