【"红绿灯"减肥餐】
嗨，大家好~我是你们的片片(づ￣3￣)づ╭❤～
有很多人减肥都是靠饿肚子来的，这个是不对的！
片片今天就给大家带来一款减肥也可以享受的美味“红绿灯”减肥餐(#^.^#)
嫩绿色配上鲜艳的红与灿烂的黄，光看着就能刺激食欲。番茄的酸甜配上肉汁的鲜美裹着味蕾，口中流动着慢慢的幸福感，卡路里还超低的哦~
做法还超简单，赶快一起学起来吧！
准备食材：西红柿、西兰花、玉米粒、盐、淀粉、鸡胸肉
小贴士：
1、西兰花需要加盐焯水哦，不然吃起来就会是淡的，时间可以久一点。
2、鸡胸肉切丁后，淀粉加入需要揉均匀，然后腌制10分钟，不要放置太久。
3、西红柿下锅后，不要炒太久，过两下就可以加入其他食材哦，炒太久会都太烂哦。
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