有人說，生了孩子，女人就變成了另一個物種。好像確實有一些道理，從女性生產後的各種變化就能看出。
之前，智聯招聘做過關於女性生育前後的求職需求變化，發現生育前女性最在乎的是工資薪酬，而生育後最在乎的是通勤時間，同時，大多數女性生產後都不太願意承擔工作量很大的職位了，因為加班會影響和孩子的相處時間。
總的來說，薪酬、職位、都有不同幅度的下降。曾經的女強人已經把工作放到了第二位。這些職場媽媽是“身”在職場，“心”系寶寶。那麼該如何做一個合格的“職場媽媽”呢？
1.堅持母乳：
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根據世界衛生組織的建議，母乳應該至少持續到孩子1週歲，母乳是嬰幼兒最好的食物。不僅促進孩子身體發育，對母親來說，母乳也是有益的。就算要上班，也可以提前擠奶保存，讓孩子堅持母乳。
2.要尋求外援：
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媽媽也是人，不可能把所有事情做到完美，人不可能一邊把工作處理得井井有條的同時，還能把孩子照顧得滴水不漏，這時候媽媽們千萬不能陷入“喪偶式”育兒，孩子的父親也需要參與進來，你幫孩子餵奶，爸爸就去洗尿布，教育是夫妻雙方共同責任，如果還是不夠，也可以讓退休的老人來幫忙。
當然，忙於工作的媽媽並不是就不陪孩子了，也應該留出和孩子的親子時間，定期和孩子互動、陪孩子玩耍，度過有質量的親子時光，這對於孩子來說是十分重要的，母愛永遠是孩子最期待的感情。
可是媽媽也不能偷懶，特別是教育方面，處理孩子的負面情緒不是老人擅長的領域，如果媽媽們不能及時把控，對孩子的成長就不利。
3.用錢分擔育兒工作：
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照顧寶寶其實是讓人愉快的事情，讓育兒變得如此痛苦的，是做不完的家務。如果有條件，可以把繁重的打掃清潔工作交給家政公司，更專注於陪伴孩子、順便還能調節自己再工作上的壓力。
4.做好工作規劃：
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很多職場媽媽，幾乎不參加集體活動，一有空就要回家帶娃，不僅孩子沒能帶好，工作關係也無法經營。
事實上這種雜亂，只是因為突然多了一個需要自己隨時關注傾注心血的孩子，事情突然多了起來，腦子裡處理不了這些突然冒出來亂七八糟的事情。
其實可以把自己的工作和生活做一個計劃，輕重緩急分清楚，哪些優先，哪些可以靠後，讓自己的工作生活公家遊刃有餘。
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對於一些特別繁忙的工作，不少媽媽在生產後就放棄了，選擇了投入母嬰產業，既和自己的寶寶息息相關，也因為自己媽媽的身份，在新工作上更加有激情，真正把工作和生活結合了起來。
孩子的成長，是整個家庭的重任，不是媽媽一個人的工作；想要給孩子一個安全，美好的童年，更不是媽媽一個人就能承擔。一家人能否配合默契，分工合理，是孩子能否健康成長的重點，對於參與孩子成長的爸爸媽媽來說，這也是人生中不可或缺的一課。
（不妨關注小編，分享更多育兒小妙招）ps：每一個寶媽都很不容易，還望能夠體會每個當媽媽。
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