春節家宴不能錯過這菜,寓意“生財”,比大魚大肉還好吃!

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春節家宴不能錯過這菜,寓意“生財”,比大魚大肉還好吃!

春節走親訪友,聚在一起就是難免各種吃吃喝喝,人一高興胃口就特別好,吃肉喝酒也特別歡,肉吃多了會造成身體腸胃負擔較大,堆積體內毒素垃圾,這時候是特別需要來點青菜給身體刮油解膩,而生菜的水分豐富,富含維生素、膳食纖維等,不僅能能促進腸道蠕動,幫助消除身體多餘脂肪,刮油排毒,還能有效防止便秘!生菜鮮嫩,口感清脆爽口,味道清新鮮美;想減肥、清腸的人都會選擇吃它,很多女性朋友管它叫做減肥菜,因為減肥餐必定有它~營養美味又低脂!

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中國人春節過大年,開年的見面的第一句話就是“新年好,恭喜發財”!說恭喜發財,討的是一個吉利,一個好彩頭,這句話也飽含了對來年的熱情期盼。北方地區過年的習俗可能跟南方不太一樣,在我們兩廣地區,特別是廣東,過年家家戶戶幾乎都準備生菜,生菜與“生財”的諧音相同,寓意來年日子紅紅火火,興旺發財~

雖然說是一道簡單的蒜蓉蠔油生菜,但是鮮美爽口,且寓意美好,過年什麼都可以錯過,但是“生財”不能錯過哦!

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【蒜蓉蠔油生菜】

食材:生菜

輔料:蒜米,小米椒

調料:生抽,耗油,白糖,花生油

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【烹飪步驟】

第一步:首先把生菜用清水洗乾淨,撕成一條條,蒜米去皮切末,小米椒切圈備用。

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第二步:燒一鍋水,水開後放進生菜,放1小勺油,用筷子把生菜壓一下,讓生菜受熱均勻,煮30秒後撈出(保留生菜脆嫩的口感)擺盤。

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第三步:熱鍋,放適量油,放進蒜末和小米椒快速翻炒爆出香味。

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第四步:加入生抽,耗油,白糖,關火,攪拌均勻,用餘溫讓白糖融化即可,把煮好的蒜蓉蠔油淋在的生菜上面就可以開吃啦。

春節家宴不能錯過這菜,寓意“生財”,比大魚大肉還好吃!

一道清脆爽口,清新鮮美的蒜蓉蠔油生菜就做好啦,你學會了嗎,是不是很簡單,動手做起來吧,有什麼不明白的可以在評論區留言哦。

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