牙齦出血是指牙齦自發性的或由於刺激引起的少量流血，多見於牙周炎和牙齦炎患者。牙齦腫痛包括牙齦及牙周膿腫、智齒冠周炎或根尖周炎等。
牙齦出血
牙齦出血及腫痛多是由於內熱上火、機體抵抗力夏季、天氣乾燥、進食辛辣刺激食物或患有其他疾病時，導致原油慢性炎症急性發作。
藕梨汁
梨
功效：清熱，涼血，止血，適用於血熱妄行引起的牙齦出血、流鼻血等。
材料：梨200g，生蓮藕200g。
做法：1、將梨削皮，取果肉，切成塊；蓮藕去皮洗淨，切片。
2、把梨塊、藕片一起彷彿榨汁機中攪打成汁即可。
用法：每日2次，每次一杯。
菠菜薺菜汁
菠菜
功效：清熱涼血、止血，適用於齒齦出血、牙齦腫痛、口角糜爛等。
材料：菠菜250g，薺菜250g
做法：1、先將菠菜、薺菜洗淨，分別切碎絞汁。
2、把菠菜汁、薺菜汁一起倒入鍋內加熱即可飲用。
用法：每日早晨服1次。
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