枸杞粥取枸杞子20克,粳米100克,同煮成粥。枸杞具有滋補肝腎、潤肺、止咳、明目等作用,適用於肝腎陰虧、頭暈目眩以及遺精、久咳者。此粥能改善機能退化所引起的各種目疾,還具有一定的護肝作用,尤其適用於老年人。 分享到: 閱讀更多 女人宮殿 的文章 關鍵字: 目疾 枸杞 健康