老张谈三农
农村有好多的老话一般都是很有道理的，那是多少辈人积累下来的经验。比如这句“四十不多欲，五十不多情，六十不多食”也是，说的是“养生之道”，指出了人在中老年不同年龄段养生应该注意什么。
下面我们也分别看一下这三句话的意思:
四十不多欲
人到了四十岁左右的时候就应该节制自己的欲望了，不能像二三十那会一样随心所欲，想做什么就做什么，这里主要指的是性欲。
五十不多情
这里的多情指的是“过多的情绪变化”，五十岁的时候人要学会控制自己的情绪，不能因为外界因素而喜怒无常，大喜大悲，这样是很伤身体的。
六十不多食
这句话字面上就能看出来，说的是人到了六十岁吃饭就不要吃太饱。我们都知道吃饭不能吃太饱，否则胃就会超负荷工作，从而影响我们的身体机能，老年人更应该注意。
核桃树下话三农
农村老话，四十不多欲，五十不多情，六十不多食，是什么意思？有什么道理？
养生俗语：四十不多欲。在过去农村里，人到四十就是土埋大半截的人了，十七八岁结婚，二十几岁儿女成群，无论是男人还是女人，到了三十岁就已经青春不再，四十岁逐渐开始慢慢变老。
那时候四十岁的男人女人无论身体状态还是精神状态，甚至是相貌上，都和现在的六十岁的人差不多，也就是说四十岁往后即将变成老人了。
所以四十岁的人身体还有器官都在走下坡路，很多出力过多的农村人甚至身体透支了，如果四十以后还沉迷于男女情事上，是最快摧毁身体的方式，四十岁以后要学会养肾固精，要减少欲望。
五十岁时，农村人已经是老相横生，驼背，罗圈腿，甚至五脏内府也会出现衰老，这里的不多情，是指情绪不多变，要保证心平气静，做到不急不躁，不怒不气的境界。
五十岁的人了，还动不动乱发脾气，气多伤身，伤及肺腑，伤及心脾，所以五十不多情，不要太多情绪变化，免得受了内伤自己遭罪。
六十不多食，那时候六十岁真是老人了，七十岁算高龄，六十岁的老人更看重身体保养，老辈对饮食养生的俗语很多，过午不食只是其中一句。
六十岁的老人胃动力都已经变薄弱，吃了东西容易积食，消化不良只是单纯一方面，而吃多了食物对身体腹内肠胃造成的损害才是让老人们最为担心的。
自古至今，养生是老话长谈，无论富裕还是贫穷，大家都对自己的身体，努力进行保养，不一定是为了长命百岁，但肯定是想老了时也能身体健康，过有质量的生活，不被病痛折磨，不拖累儿女。
悠然见东山
老话说的很多东西都是我们生活的道理，这话讲的就是我们养生的问题了。其实，以现代人的高压力高节奏的生活来看，其实35岁就要开启注重养生了。比如，用上班时泡点枸杞喝。
四十不多欲，指的是上了年纪后，少点房事欲望。因为人体在40岁以后就各种器官功能都衰退。房事过多，精元流失过多时，人的精气神就会不足，会导致肾功能有所下降。平时，我们说的肾亏，就是这个道理了，不是说肾少了部分，而是过度的制造精子，过于疲惫而功能不足。
当然了，男人到了40以后，事业有成，各种能力都处于巅峰，这个阶段的男人是最有魅力的，而这个阶段的男人却又是对老婆的感情由爱情转变为亲情时，感情最疲惫的阶段。
刚好这个阶段的男人特别容易被外界诱惑。于是，仙人跳，各种女色骗局，事业竞争对手的陷阱等在身边等着你。
所以这个阶段的男人少点欲望，不仅对身体有好处，还不容易上当。
五十不多情，这里指得不是感情，而且情绪的意思。我们情绪变动的激烈和频繁，是对身体有害的。
大家记住了，多度的惊喜和过度的抑郁悲伤，都是对身体没好处的。情感的变动，会促使大脑分泌相应的激素，去回应自己的情绪，从而导致伤身。
我们上了50岁后，大脑各种功能开启退化，不适合情绪的大幅度波动。当然了，其实，我们年轻人，也不应该情绪过于波动的太快。
六十不多食。六十不多食，就是说到了老年后，在饮食方面要注意定时定量，荤素搭配合理了。
吃得太多，会使得胃一直处于过于饱的状态，胃功能工作时就要超负荷工作了。因为到了老年后，身体变差，三高问题困扰，肠胃功能也不好了。
这是长期吃得太饱，会让胃长期处于超负荷工作状态，很容易会出现胃病的。
大家可以这么理解。我们如果每天都超负荷工作，是不是人也很容易累坏啊。
总得来说，这话的意思就是告诫大家，上了年纪后，就要注重养生了。少点欲望房事，少点情绪波动，每餐别吃太饱。这样有利于健康长寿。
其实，我觉得40不欲，是不准确的。现在开放二胎，很多四十多的人，都在积极备胎。要是四十不欲，怎么行呢？
而且，现在很多养生好的人，60多70多岁了，房事还和年轻人一样厉害。
村哥小凡
老话说“四十不多欲，五十不多情，六十不多食”意思很简单，无需解释，谁都知道这几句话的意思。那这几句话到底有没有道理？咱们一句一句的来剖析一下看看。
四十不多欲：很多人说这话是告诫人们，到了四十岁以后，身体各方面都开始走下坡路，为了不损害身体，要节制一些本能的欲望，当然是指生理欲望。我不这么以为，本人以为这里所指的四十不多欲，并非是指生理欲望，而是指一些其他多方面的欲望。人过了四十岁以后，已是不惑之年，人生这场大戏过了一半，早已不是二十岁的青春年少和三十岁的血气方刚，很多的人和事能够看开看淡，有很多的“欲”可以渐行渐远了。所以说这里的“欲”，不应该单单是指生理欲望，而更多的应该是其他的“欲”。
五十不多情：过去的人五十岁连房子都不想造了，还谈什么情？其实，一个情字岂能因了年龄而受限制？只是人们按常理简单的认为，人到了五十岁，已经年过半百，基本也已经是儿孙满堂了，这个时候，一把年纪的人了，还谈什么情。和自己爱人谈情似乎没了激情，和外人谈情，又实在是有伤大雅，毕竟是知天命的年纪了，万一有什么风吹草动，那张老脸应该挂在哪里比较合适？所以说，五十岁，人生过了大半，谈情有些太奢侈了，还是打住吧。
六十不多食：这话一点儿问题没有，人到了六十岁，就是应该少吃，不管顺口不顺口，都不应该吃的过饱。尤其是晚饭，尽量少吃，就算早晨和中午，也最好只吃七分饱吧。这样既减轻了胃的负担，也减轻了身体自身的负担，你会感觉身体轻快不笨重。记得农村一些老人经常说的一句话是，有钱难买老来瘦。说的就是这个理吧。
小十六123
老子曰:“罪莫大于可欲，祸莫大于不知足；咎莫大于欲得”和农村老话“四十不多欲，五十不多情，六十不多食”讲得道理有共通之处。
意在告诉人们不要放纵欲望，不知满足，过于贪婪。这话无论放在养生和修身上都有一定道理。
我们从养生和修身养性的角度分析一下农村的老话“四十不多欲，五十不多情，六十不多食”的意思。
四十不多欲
在古代农村人平均寿命不到60岁，四十岁已经是不惑之年，从养生的角度看，身体各部位的机能正在发生变化，由原来的身强体健渐渐走向身体亚健康状态，甚至有的机能开始下降或出现病症。
所以四十岁的人千万不要纵欲过度，要懂得控制自己的生理欲望，不要过多地性生活，以免损精伤肾影响身体健康。
四十岁年纪上有父母要赡养，下有儿女要抚养，四十岁的夫妻如支撑一个家的支柱，宛若一栋房子的承重墙，千万不能有任何闪失。
因过度性欲身体受损便影响全家生活，特别是农村人，全靠夫妻俩体力活支撑一个家，如若身体出了状况，一家老小就得受罪，甚至吃饭问题都难以解决。
因而四十不多欲，在养生方面向农村人提出了中肯的建议。
其实“四十不多欲”在修身养性也给人们提个了醒。古人云:纵欲之乐，忧患随焉。
放纵个人私欲，不断地享乐，紧随在后的是忧患。
其实人到四十已经是家中的顶梁柱，如果过度地享乐，过份地放纵自己，家庭、事业都有可能出现危机，给自己留下后患。
所以人到四十已不年轻气盛，意气用事，懂得节制自己的欲望，不膨胀，不放任，有责任与担当，从修身养性上说对现代人也有现实意义。
五十不多情
五十知天命，天命不可违。五十岁的年龄，已近暮年，心脏病、高血压、心脑血管疾病容易找上门来，如果还任由自己情感泛滥，情绪失控，怒火中烧，时常大发雷霆，暴跳如雷，稍不留神，就会引发重大病症，甚至眼睛一闭不睁，这一辈子就过去了。
所以人到五十要懂得控制自己的情绪，遇事冷静，用平稳的心态对待生活，心平气和地商量问题，和平友好地解决问题。都说岁月静好，一世晴天，便是这个道理。
在人的修为上也讲究温文尔雅，不要过于急躁，动气伤身伤神更伤感情，一个五十岁的人应该沉稳大气，成熟端庄，不失长者风范，所以五十不多情也在告诫人们管理好自己的情绪，做个高情商的智者。
六十不多食
人到六十花甲之年，身体每况愈下，胃动力不足，连吃饭吃菜都得有所节制，少吃点食物，减轻胃的负担。
这便不能任由自己的性子，想吃多少就吃多少，这样肠胃消化不了那么多食物，造成不消化，积食胀气，肚子疼痛，严重地会上吐下泻，60岁了折腾来折腾去，多上几次厕所，身体便难以支撑。
何况肠胃功能不好，还可能引发其他疾病，古代60岁的老年人已是风烛残年，体能低，抵抗力差，小病便容易引发大病，对身体损害极大，所以古时农村人总结了养生谚语:六十不多食。
在现代人看来老年人要少吃多餐，吃一些营养丰富丶易消化、炖得比较烂，咬得动的食物，或流质食物给老年人吃，让老年生活舒适快乐。
六十不多食在指引人们养生的同时，告诉人们管住自己的嘴，不贪吃喝，贪图享乐，不要有贪婪地享受，贪得无厌终害己。
农村的老话“四十不多欲，五十不多情，六十不多食”不但为我们提供了养生知识，让人们远离疾病，减轻痛苦，幸福健康地生活。
而且为人们的修身养性做了指导性的归纳与总结，告诫人们不要过度放纵自己，要管理好自己的情绪，不要贪婪地享受，做一个脱离低级趣味的人，做一个真正的智者。
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有书共读
农村俗语“四十不多欲，五十不多情，六十不多食”是什么意思？有道理吗？
生老病死是人之常情，这也是大自然的规律之一，是谁都无法改变的。如今生活水平提高了，大家也越来越关注健康了，毕竟身体才是革命的本钱，有再多的钱如果没有健康的身体，那也是无福享受的。
四十不多欲
这句话的字面意思是说人一旦到了40岁以后，身体也开始不如从前了，这个年纪了就不要像年轻的时候那样纵情声色了，也不能要沉溺于男欢女爱方面的事情了，要懂得控制自己的欲望，这样身体才会更加的健康。其实这句话说的是有道理的，很多懂养生的朋友也明白纵情声色伤肾又伤肾，而肾又是身体能量之本。老话常说“三十而立，四十不惑，五十知天命”，人到了四十岁以后，社会阅历丰富了，经济方面也是有了一定的基础了。而这句俗语还有另外一层意思，那就是提醒我们在面对外界的诱惑时，要懂得控制自己的欲望，不能被欲望所控制，这样不但伤身体，而且还有可能会导致妻离子散，家不成家，最后晚年凄凉。
五十不多情
其实这个“情”并不单单是指感情，更多的是指人的情绪。因此这句话的意思是说到了五十岁以后，就不要再像过去那样在情绪方面有太大的波动了，避免过度的忧伤、兴奋、激动等，这样做是很危险的。因为年纪一大，身体的一些慢性疾病也多了，情绪起伏过大是很危险。在小编的村里有一个50多岁的大爷，和别人吵架时因为一口气没有上来而当场气绝身亡了。像很多的影视作品中，这样的画面也是很常见的，因为人年纪一大，身体就很脆弱了，没有能力像年轻人一样去承载过多的情绪波动。
六十不多食
这一句是很好理解的，很多的老人也是这样做的。对于60岁以上的老人来说，身体的各项机能已经开始明显走下坡路了，吃得太饱反而不利。尤其是在晚上的时候，活动量少，而吃得过饱他们的身体就很容易产生气血的郁滞，一来会影响脾胃的消化，加重期负担，二来会影响睡眠。如果睡眠不充足，这样身体就会容易生病，可是老人最怕的就是生病了，一个小感冒就有可能引发一系列的身体问题。在古代就有着“过午不食”的习俗，而一些长寿之人也基本上一天都是吃两顿。因此在60岁以后，不贪吃也是明智的做法。
农村的这些俗语，都是老祖宗流传下来的智慧，在今天依然还是很有道理的，是值得年轻人好好学习的。对于这句老话，你有什么不一样的看法吗？欢迎大家评论、点赞！
农夫也疯狂
中国传统文化，主要受儒释道的影响。道家讲顺其自然，无为而治，具体到日常生活上，讲究清心寡欲，认为这样有利于健康长寿。但道家学说立足中于过去的农耕社会，过去中国人特别是汉人，以五谷杂粮为主要食物来源，再加上中国人口众多，人均耕地并不多，许多的百姓食不裏腹，因而体质弱于西方某些民族，这也是为什么中国足球一直不行的原因之一。中国人又勤劳，起早贪黑忙于农事，身体自然衰退的较早。
过去有句俗话“人过四十五，好比庄稼去了暑”。意思是说，过去的农人，由于吃的差，劳动强度大，所以到了四十多岁左右，身体就不行了，就象庄稼过了生长旺盛期，没了绿油油的样子。反映到夫妻生活上，也就越来越不行了。但事有例外，清时大学士纪晓兰，日食肉五斤，年龄六十多岁了，每日必御女三次。画家齐白石九十多了还嚷嚷着要娶妻。
当今美国总统特朗普，六十岁再娶年轻貌美夫人，育有一子。
说这些是为了说明，一些农村俗话的产生，自然有其道理，但适合的是，当时的农村社会，当时的农村环境，放在当今就不一定对了。
“四十不多欲，五十不多情，六十不多食”。这句话说的是旧时的情形，意思是说，人要清心寡欲，饮食也要随着身体的变化而行。人到了四十岁就要节制性欲，到了五十岁，不但要少性欲，还要少管事，不要遇事情绪激动，到了六十岁，身体已老了，消化功能也不行了，就要少吃。这些话，放在过去是有道理的，过去的人们生活条件差，人老的早，寿命短。而放在当今就不一定了，其实情欲旺盛的人，就象一棵常青之树，往往寿命长。
放纵自己是错的，顺其自然是对的。但要做到顺时而化，“自然”也是在不断的变化之中，自然变了人也要变，切忌把过去的一些话当成真理，墨守成规，而不利于人生。
顺势而为，放下心中杂念，放成正果。
春日之虎
农村的老话“四十不多欲，五十不多情，六十不多食”是什么意思？有道理吗？
很多人以为只有现在生活水平条件高了人们才越来越重视养生，其实在以前物资匮乏时人们也注意养生，比如农村俗语“四十不多欲，五十不多情，六十不多食”，短短三句话，就把要长寿的秘诀告诉给大家，那么这句俗语是什么意思呢？
四十不多欲
欲，指的是欲望，更多的是指的是男女之事的欲望。人到了四十岁以后正是一生中压力最大的时候，四十岁的人往往是上有老人需要照顾，下有孩子要养育，身体也大不如从前，这个时候则要控制对男女之事的欲望。这是因为到了四十岁以后如果纵欲过度，那么便会过多的消耗肾精，要知道肾精就是我们平时所说的精气神，如果肾精消耗过多，那么整个人的精气神便会越来越少，身体也会变得越来越差。所以要想长寿，在四十岁以后就要控制自己的欲望。
五十不多情
五十不多情的“情”有两个意思，第一个意思是情绪，第二个意思是感情。
人到了五十岁以后，心脏便会变得很脆弱，如果情绪起伏很大的话，就会对心脏产生负担，我们在看新闻时经常能看到有一些老人因为过度高兴或者是悲伤导致心脏骤停而去世，所以人在到了五十岁以后，把周围的一些事情看淡一点，做到不悲不喜，这样才不会给心脏增加负担。
感情指的是在对外界诱惑的感情，人岁数越大，对家里的依赖便会变得更强。人在到了五十岁以后因为事业的成功会受到异性的青睐，此时要控制好自己的感情，别因为一时贪心而伤害了家人的心。
六十不多食
这句话的意思是到了六十岁以后别吃太饱。人岁数越来越大，胃的消化能力则会越来越差，如果一次性吃太多的话，胃消化不了那么多食物便会不舒服，所以对于到了六十岁的老人来说，平时少吃油腻不消化的食物，多吃清淡容易消化的食物，一顿饭吃成七分饱，这样就不会给肠胃增加负担，身体也会很健康。
其实老祖宗传下来的俗语还是很有道理的，不仅在以前适用，在现在这个高速发展的社会照样适用，你们说呢？
小马话三农
农村老话都是前人通过实践得到的经验，用着简单易懂的语言来口头相传的，可以说很多都是有道理的。那么“四十不多欲，五十不多情，六十不多食”是什么意思呢，有什么道理，老农就来跟大家谈谈这个问题。
农村老话“四十不多欲，五十不多情，六十不多食”是什么意思？
人随着年龄的增长，不仅身体会发生一些变化，一些性格也会随之变化。至于“四十不多欲，五十不多情，六十不多食”说的就是随着年龄的增长，人会发生的一些变化的。
1、四十不多欲，提醒年龄到了四十岁不要太想男女之事了
为何会说四十岁对于男女之事就没有什么欲望了，首先就是从身体上来说，到了四十岁人的精气已经过了巅峰期了，肾已经没有年轻时候那么好了，可以说也是已经力不从心了，心有余而力不足，再对男女之事欲求太多，那真的就是要伤身了。这句话其实就是靠大家到了40岁了要注意身体了，不要再经历太多的房事了。
2、五十不多情，提醒到了五十岁就不要让自己情绪波动
为何说五十岁不能多情，那是因为五十岁都已经知天命了，这个年纪身体的情况已经开始变坏了，如果天天脾气暴躁，情绪不稳定的话，是很容易发生问题了。到了50岁就要切记不能够让自己情绪波动，因为一情绪上来血压升高，很多的老人就容易气绝而亡的。
3、六十不多食，提醒人到了六十岁就不要吃太饱
为何说六十不多食，其实说是不只是不能够吃太多的饭，也不能够吃太饱。年纪大了消化系统就不好了，吃太多的话老人就容易撑着，身体就会很不舒服了，这句话就是告诉大家年纪大了不能够吃太多吃太饱了，老人最好是少吃多餐，更是以流食最好，这样非常利物消化，身体能够更加好的。
总之，“四十不多欲，五十不多情，六十不多食”这句话还是非常有道理的，不知道大家还有什么理解呢，都说说吧。
深山老农民
农村的老话“四十不多欲，五十不多情，六十不多食”是什么意思？有道理吗？农村的诸多俗语之中，对于身体健康方面也有很多的老话描述，大都是使用简单的话语，也有很多是话糙理不糙，尤其是随着年龄的更迭，对于日常生活之中需要注意的事情，更是要做到克制，决计不能由着性子来，在好的东西也是不能贪多的，尤其是到了一定的年龄之后，更加要做到要有节制。
“四十不多欲”俗话说三十如狼，四十如虎，可见在这个年龄阶段对于情欲的要求还是非常渴望的，但身体机能已经远不如年轻人了，这个阶段的人群更多的是上有老、下有小的群体，不论是家庭还有工作，都是需要自己去努力才能够完成，节奏快、压力大，也是这个四十不惑之后年龄阶段最能感受到的事情，这个年龄对于爱欲之事是要做到节制的，因为有太多需要的事情要去做，太多的问题要去解决，人的身体承受是有极限的，俗语说：“一滴精，十滴血”，很伤身的事情要减少。
“五十不多情”人到五十，按照过去的说法，已经步入了老年，虽然按照现在的说法属于中年人，但毕竟已经过了你侬我侬的年级，这个年龄阶段的人，对于一切情爱之事早已经看的很淡，对于一些虚无缥缈之事更不会去奢望，安于现实脚踏实地的去生活，才是真正的自己，更多的情也是来自于家庭的亲情，而不是在去贪恋一些戚戚之情。
“六十不多食”这个很好理解，六十岁之后，消化系统已经不如从前，吃饭不仅不能吃的过饱，而且凉的、硬的、不容易消化的食物也是要忌食，肠胃对于食物来源最为敏感，也有人说饿不出来毛病，撑能撑出病来，这句老话其实是很有道理的，少食，并不是挨饿，而有节制的吃法，毫无节制的大吃大喝，对于这个年龄的人来说，无疑是一种很不易于健康的行为。
这些农村老话俗语，虽然听起来简简单单，其实也是具有很深的含义，对于生活之中经常遇到的事情，这些老话都有很好的阐述，对于这句老话俗语你有什么看法呢？欢迎大家补充评论留言，谢谢。
