大廚教你:西紅柿蘑菇湯最鮮香的快手做法,營養開胃,越喝越香

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大廚教你:西紅柿蘑菇湯最鮮香的快手做法,營養開胃,越喝越香

西紅柿蘑菇湯是大家都經常吃的一道美味菜餚,在日常生活中經常做一下這道菜,能很好的補充身體的營養,既清爽又開胃;記得小時候母親就常對我說:“飯前喝湯,苗條漂亮;飯後喝湯,不肥也胖”;所以,對於煲湯來說,大飛還是很鐘意在行的,哈哈。

今天大飛就和大家分享這樣一道美味又營養的“西紅柿蘑菇湯”家常詳細做法及步驟技巧,喜歡自己動手下廚的朋友,可以在家試一試。

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【食材準備】:西紅柿 鮮平菇 白菜 香蔥

【調料】:食鹽 白糖 花椒粉 芝麻香油

【烹飪方法】:

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1、首先,食材洗淨;將鮮平菇用手撕成1釐米左右寬的細條;

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2、西紅柿去蒂去皮,切成薄片;

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3、香蔥從中間切斷,改刀切成蔥花;白菜切成小塊備用;

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4、鍋中加水,轉大火燒開;水開後,倒入蘑菇,用漏勺推動幾下;

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5、待蘑菇煮熟後關火撈出,控水備用;

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6、淨鍋燒熱,倒入適量食用油;待油溫燒至約5成熱時,下入西紅柿片,撒入少許食鹽增加底味,轉中小火慢慢煸炒;

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7、待西紅柿炒至成漿時,倒入適量溫開水,轉大火煮開;

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8、煮開後,下入蘑菇;有菜勺推動幾下,防止粘鍋;

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9、加入少許白糖入味提鮮,花椒粉;

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10、現在加入白菜,用菜鏟翻動一下,不喜歡吃白菜的朋友,在這一步可以選擇加入其它配菜;撒入適量食鹽,輕推幾下,使均勻入味;

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11、待白菜煮熟後關火,撒入蔥花;淋入幾滴芝麻香油;

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12、最後,繼續用大火煨煮約5秒後,即可出鍋裝盤,上桌食用。

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一道簡單好吃的“西紅柿蘑菇湯”就製作好了,僅供參考,希望大家能夠喜歡。

【廚藝小技巧】

1、在煸炒西紅柿時,提前撒入一點食鹽;加食鹽的目的是為了讓西紅柿增加底味,也更容易將西紅柿炒碎炒成漿狀,節省烹飪時間;

2、西紅柿炒出漿後,加水時建議大家用溫開水或純淨水,如果用涼水的話,西紅柿的鮮味及底味會被壓下去,會影響菜品口感。

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