說到挖鼻孔，想必很多人在生活中都有時不時伸出手指挖挖鼻孔的習慣。很多人覺得這不是什麼大事，挖了鼻孔彷彿自己呼吸都順暢了，那麼鼻孔能不能經常挖呢？今天我們就來聽聽醫生是怎麼說的！在接診了不少因為挖鼻孔而導致身體出現問題的患者之後，醫生鄭重地給我們提出了建議，在日常的生活裡，能不挖鼻孔，就不挖。挖鼻孔帶來的弊端，是你想不到的。
挖鼻孔很有可能會影響你的呼吸
作為人類身體的呼吸器官，鼻子的作用毋庸置疑。人類進行呼氣和吸氣都是通過鼻子來進行的。經常挖鼻子，鼻子受傷了，肯定會影響我們的呼吸。呼吸不通暢了，整個人都會變得不自在，沒有辦法進行日常工作和生活。除了呼吸之外，鼻子還有一個很重要的功能，那就是抵禦外界的刺激，阻攔不利於我們身體的物質進入體內。鼻子裡的鼻毛能很好阻攔外界的灰塵和細菌，不讓這些東西進入我們的肺，影響肺的正常工作。
挖鼻孔的時候，你已經在不知不覺中對鼻子造成了傷害
我們鼻子的功能很重要，但是鼻腔環境也很脆弱。鼻子裡除了有一層很薄的粘膜，還有大量微小的毛細血管。我們在挖鼻孔的時候，即使是用你認為很小的力度挖鼻孔，也會對鼻子造成損傷。即使你挖完之後，鼻子沒有疼痛的感覺，但是擦傷已經悄悄形成了。時間久了之後，容易生成炎症，影響鼻子的健康。
挖鼻孔的時候，手指裡的細菌很容易進入體內
時不時挖鼻孔的人，基本不會考慮自己的手指是否乾淨。興致一來，就要伸手挖一挖。其實我們的手指裡藏著大量的細菌，在挖鼻孔的時候，已經在不知不覺間將細菌帶到了鼻子裡面。長此以往，很容易出現呼吸道方面的感染。所以時不時就挖鼻孔的習慣，真的不可取。
看了上面三個弊端，你是不是趕緊縮回了自己想挖鼻孔的手呢？挖鼻孔的危害是顯而易見的，遇到鼻子發癢難耐的時候，你可以用手蹭蹭鼻子，達到止癢的目的。如果真的很難忍耐，可以洗乾淨手，小心地用手指輕輕釦下。需要進行清潔的時候，可以購買專門清潔鼻腔的工具，不要盲目進行清理。在日常的生活裡，也不要刻意去剪短或者拉扯我們的鼻毛。鼻毛雖然不起眼，但它是保護我們身體健康的一道有效屏障。所以在生活裡，我們要保持鼻腔清潔的同時，也要保護好鼻腔環境，不做無意的傷害。
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