最美好的一天天
騎自行車當然可以鍛鍊身體了。
我們單位一個同事,他家距離公司4公里。早晚回家都騎自行車,已經堅持了四年多了。
前幾天他在朋友圈裡發了一個消息。消息的內容是說,四年來主要以自行車為代步工具,早上班和晚下班。四年來體質變化很好,收穫很大,他希望他能繼續堅持騎下去。
下邊這張照片就是朋友圈的截圖…
阿蔡說燃氣
廢話,自行車運動早就納入奧運會項目,並且國際上也有自己獨立的賽事。屬於運動的,合理安排訓練就是健身!
胖農以臉擋腳
能,但要騎姿正確,且達到一定速度。
2019-04-29 16:05:40 佚名
騎自行車當然可以鍛鍊身體了。
我們單位一個同事,他家距離公司4公里。早晚回家都騎自行車,已經堅持了四年多了。
前幾天他在朋友圈裡發了一個消息。消息的內容是說,四年來主要以自行車為代步工具,早上班和晚下班。四年來體質變化很好,收穫很大,他希望他能繼續堅持騎下去。
下邊這張照片就是朋友圈的截圖…
廢話,自行車運動早就納入奧運會項目,並且國際上也有自己獨立的賽事。屬於運動的,合理安排訓練就是健身!
能,但要騎姿正確,且達到一定速度。