每年都會遇到幾例癌症患者來我這裡做心理諮詢，對於每一個癌症患者來說，貼上癌症的標籤，就像判了死刑一樣。親戚朋友家人都會勸說，癌症不可怕，你要堅強下來，慢慢就會好的，當然對於患者來說這都是安慰。無論怎麼不願意接受這個結果，人們也得需要接受，當然，這是一個過程。世界上的人，誰能夠坦然面對死亡呢？所以當得知自己有癌症的時候，很多人不會相信這個是真的，當走了幾家醫院，都證明自己是癌症的時候，那種絕望，不是當事者是體會不到的。下面我就我做過的幾個這樣的案例，分享給大家，希望能夠幫助到正在受癌症病人困擾的你。
一、一個59歲的退休的卵巢癌女患者。
這個人來到我的諮詢室，是因為失眠問題來到這裡，因為自己的孩子在國外，她在那邊呆了一年回到國內。她說是因為時差的關係，自己十多天都睡不了覺，每天很困，還睡不著。在我們做心裡諮詢行業都知道，一個人睡不著，多數都是有焦慮和擔心，那麼，我就問她有什麼擔心和恐懼的。這麼一說，就把她的焦慮點直接引到自己的身體疾病上。
1、苦難的童年。
很多人都說童年是美好的，可是對於有些人確實灰暗的。那麼對於這個女生來說確實是這個樣子，她生長在一個城市附近的農村，爸爸媽媽婚姻關係不好，經常吵架，這時候孩子就變成了家庭的替罪羊，每個人生氣都拿孩子出氣。在她7歲的時候，就因為自己跑著玩，沒聽到媽媽叫她回家幹活，媽媽就用燒火用的爐鉤子對著她的腦袋打下去。爐鉤子直接打進了腦子裡，然後上醫院包紮打針，一直打了七天消炎藥，她才完全好。在她17歲的時候，因為不小心，把籠子裡的小雞兒放出來了，她的爸爸回來沒注意踩死一隻。她的爸爸就在院子裡面追她三圈兒，終於給她打了幾個嘴巴，把她的眼睛打斜了，十多天才過來。
2、越被父母虐待的孩子，越要證明自己是有價值的。
為了討爸爸媽媽歡心，她從六歲開始每天早上四點多起來，在北方天還非常黑，特別是北方的冬天特別冷。她就拿一個筐開始去沿著鐵路撿煤塊，一直得到六點多才能回來，這樣爸爸媽媽才能對她心疼一一句或者安慰一下。因為平時爸爸媽媽根本忽視孩子，因為父母自己的苦難自己還消化不了，哪有時間看她呢？當然，她家裡還有三個弟弟妹妹。所以她為了得到父母的一句疼愛和肯定，只能整個冬天，別人家孩子都睡在自己的暖被窩兒裡，她幾年都是這樣在凜冽的寒風和黑夜中，自己早早起來，去做這個不是這個年齡孩子去做的事，為了父母眼裡的看見，自己一直活得很卑微，一個人從小養成什麼樣的性格？那麼她就會帶著這種性格長大。
3、越是沒有價值的人越要證明自己的價值，越是被父母疏遠的孩子，越想要一句父母的肯定。
任何事情都有雙面性，苦難對一個人既有傷害這一面，也有成就一個人的一面兒，因為從小受了那麼多的苦，所以長大她讀書非常努力。她也是家裡面姐四個裡面唯一考上大學的，後來因為自己做事有能力，同時因為自己討好敏感的性格，很快自己就在單位中升遷了。然後自己陸陸續續把自己的弟弟妹妹都安排在了市裡，幫買的房子，安排的工作，我常說，很多不作為的父母的家庭。那個討好型性格的老大，她會一直承擔著當爸爸媽媽的角色，承擔著拯救家族的角色。當然她也是活的最苦的，因為她總是想通過付出來找到自己的認可和價值。可是我們越缺少什麼，越得不到什麼。因為自我價值是自己認可的，別人給我們的肯定和認同，永遠我們是不滿足的。
4、別人都是活出了自己，只有她為別人而活。
在她的思想裡，一個人不能享受生活，因為從小被這樣塑造長大，因為享受生活就是沒有價值的，所以在她的心中是要永遠創造價值。當看到兄弟姐妹們經濟條件好了，享受的時候，她有時候常常去教訓他們，她不允許別人享受。在她的心中，我條件這麼好，我還沒享受呢，你們還沒我條件好，為什麼要享受？當一個為別人而活的人，看到別人為自己而活，或者說看到了別人的自私，她的內心更是受不了的。所以常常批判自己的弟弟妹妹，慢慢那姐幾個就開始疏遠她，同時，媽媽也和那幾個兄弟姐妹抱團，一起說她不好，所以在諮詢之前她說，他們所有人都是沒良心的。我這麼付出，從來沒有得到好，還得上了癌症，和一肚子氣。
5、看到自己的偽裝，才能卸下偽裝。所以我們要回顧我們的成長經歷，我們才知道我們身上發生了什麼。
當她看到自己從來沒有為自己而活，當她看到這麼多年一直為了討好媽媽兒，照顧所有的兄弟姐妹。她終於看到自己問題出在哪裡了，因為她從來沒有為自己而活，她一直在討好所有人。當她明白之後，在那裡默默地流了很多淚，然後自己說困，就在諮詢室的床上睡了有十多分鐘。睡醒了之後就很開心，說現在開始我要好好為自己而活，我這麼多年太能裝了，把別人氣夠嗆，把自己也氣夠嗆。我不是個傻子嗎，以前他們說我傻，我還不信，今天我知道我確實辦了一輩子傻事兒。
6、自己活著就是有價值的，允許自己的自私，才能活出真實的自己。
在我這裡諮詢完回去後，上朋友家睡了兩個多小時，吃完晚飯回到家，自己又連續睡了六個小時。第二天來諮詢跟我回饋說，自己的肩周炎好了，自己原來腰椎，因為從高處摔下來，這麼多年，不敢彎腰，走路腿一直往外撇，現在完全好了。主要是睡完覺一個人臉上也有精神了，然後再和我的諮詢中，我試著讓她接受自己的沒有價值感，接受爸媽就是不愛她的，接受現實，一個人就不會活在夢幻裡。否則一個人總是用謊言來掩蓋真實，一個人會拼命去證明自己，爸爸媽媽是愛我的，或者說我是愛爸爸媽媽的。真相雖然殘酷，可它是真實，接受真實的一切，我們就不需要改變自己，我們也不需要改變爸爸媽媽。
7、愛自己，是允許自己做自己，允許別人做別人。
就像愛吸菸的人總勸別人吸菸，愛喝酒的人總願意勸別人喝酒一樣，我們總想讓別人認同我們的行為，認同我們的思想。如果別人不認同我們就會生氣，會批判，當一個明白了這個道理的時候。我們才能明白，沒有誰是錯的，每個人都活出每個人認為自己對的樣子。他在體驗他的人生，同樣我們也體驗我們的人生。我們不要互相批判，你覺得喝酒好，你就去喝酒。你覺得吸菸好，你就吸菸。你覺得旅遊好，你就去旅遊。經過幾次諮詢之後，她就每年拿出半年時間，在世界各地去旅遊，我在朋友圈常常能看到她世界各地旅遊的照片兒，看著她活的很豁達很開心，儘管諮詢已經過去五年，可是她還是一直在為自己活著，當然，她每年也拿出兩三個月來陪伴自己的母親。
8、很多人總是用謊言來隱瞞真相，因為面對真實怕自己受不了，實際情況是恨釋放掉，愛才會出來。
很多人會問我，老師為什麼不引導我對父母感恩呢？我說我們只有把自己心裡面的恨怨說出來，我們才能看清事實。否則事實都是歪曲的，當她釋放了自己對父母的不滿之後，她自然看到了這麼多年父母對她付出的地方，我們不讓一個人說出來她心中的不滿的同時，也阻礙了她看到爸爸媽媽的付出。沒有一個人不愛自己的父母，就像沒有一個人不愛自己的孩子一樣，只是我們的愛都被扭曲了。
恨是扭曲的愛，我們恨一個人，實際上是朝他要愛呢，這一點我們要看清，沒有愛就不會有恨。當一個人看清問題之後，或者說看清自己之後，她也同樣能看清別人。因為看清才不會出問題，以前我們總是看人心，現在開始我們要看人性。看清人性，我們才會理解自己，理解別人。因為看清人性，我們知道我們有善的一面，我們也有惡的一面。我們就不會強迫自己一定要做善的一面，一定要做個好人，然後我們對自己苛刻，我們對自己要求完美。有時候我諮詢說，這是一種病態的強迫，我們一定要接受我們本來的樣子，沒有啥是不好的，就是因為我們沒有善用它。如果善加運用，脆弱有他的好，焦慮也有它的好，恐懼也有它的好，自私也有它的好。他們都是保護我們的，不批判自己，自己才會不後悔，不內疚，不自責，不羞恥。
三清老師感悟：一個人之所以得了絕症，是因為她心裡的絕望，所以一個人才會不想活，當然，這種行為更多是潛意識的。因為她對所有人都絕望了，除了自己的孩子，當然，有對孩子的一線希望，她才九死一生讓自己能夠堅持下來。所以當一個人真心去面對自己內心的絕望，不再假裝它不存在，不再自欺欺人，不再逃避，真正去面對，那麼她才會知道，自己的疾病是自己創造的，是自己一直和自己過不去。自己的付出，想得到所有家人的肯定，當家人不肯定的時候，長期的委屈，怨恨，就會吞噬了自己內心的愛和寧靜。當一個人找到自己問題的根源，同時這個人也能夠徹底去實行，我們常說知行合一，表裡一致。如果一個人知道了，再去做，那麼這個人就會得到療愈。就像一個人在著火的屋子，先跳出來再說，你不跳出來，誰也救不了你，救自己的永遠是自己。
二、一個得了甲狀腺癌的52歲的女護士長。
這個患者以前在我的文章中介紹過，她是因為家庭問題來我這裡做諮詢的。婚姻關係不好，男人在外喝酒回家就打仗，有的時候甚至動手打她，她在心裡面是真的看不起男人。因為她男人原來單位挺好，後來單位改制不行了下崗了，可是男人幹慣了優越的活兒，這麼多年一直低不下來，多數男人都愛面子，可是一個大男人常年在家裡喝酒打牌，不做正事兒，哪個女人時間長了都受不了。所以她心中難免有怨氣，一定也有些瞧不起，可是對於粗暴不講理的男人，她也是無可奈何，無能為力。
1、從小被欺凌，脫不開受害者心態。
她自己生長在一個軍醫家庭，爸爸要求嚴格，可是兩個哥哥調皮，平時在家的時候難免被哥哥欺負。然後等爸爸回來她就開始告狀，爸爸就開始打兩個哥哥，可是等爸爸上班去之後，兩個哥哥開始就報復就打她。一直這樣惡性循環，所以她對自己的哥哥一點兒感情也沒有，一直到現在也是這樣。嚴肅家庭教育背景下長大的孩子，自己一定也是一個嚴肅的人，我們生活中都說這樣的人處事死板不圓滑。因為家長多數都是單一生的教育，這個行，那個不行。這個好，那個不好，這就很容易讓一個人只發展一面，沒有發展另一面。所以這樣的人長大，就會用這樣的標準來限制自己，同時也用這種標準來衡量別人。當然，一個人把自己當成受害者，就是把責任都推給別人，這樣就很難能夠一分為二的看待事物，慢慢就會形成自己的偏執思想。
2、一個人總會用自己的尺子量自己，然後量別人。
醫生的普遍現象是這樣，她們特別討厭抽菸喝酒的人，因為在他們的理念中，抽菸傷肺，喝酒傷肝。心理學上講，我們討厭什麼就會吸引來什麼，在她的心裡最討厭吸菸喝酒，可是慢慢她的男人由不吸菸，不喝酒變成既吸菸又喝酒，甚至酗酒。從另一個點上看，當我們心裡討厭什麼，我們的表情，我們的眼神兒都會表達出來。從潛意識上來說，我們對別人的不滿，別人潛意識會感覺得到。所以療愈自己的方式，就是要找到我們的恐懼，因為我們恐懼什麼就會吸引來什麼，越怕什麼越來什麼。很多人越怕婚姻不幸福，婚姻越不幸福。因為我們的怕會吸引來負面事件，因為怕我們就逃避，當一個人逃避的時候，他就看不到事物的真相。越怕衝突越引起衝突，因為問題，我們選擇看不見。這樣就會把小的矛盾激化成大的矛盾，直到問題爆發。我們逃不了的時候，我們才不得不面對。然後又歸咎到自己命不好，我怎麼遇到這樣一個男人，實際上是從小到大從來沒有學會面對沖突，面對問題。
3、放下自己的面具，卸下冷漠的盔甲，露出隱藏多年脆弱的自己。
因為和婆婆在一起住，所以婆婆的衣食住行都是她來照顧。一直到婆婆去世，照顧了婆婆十多年。然後又照顧孩子，直到把孩子送上了大學。家裡面大事兒小事兒全是她自己，男人從來就是隻顧玩喝酒。家裡外頭就指著她一個人，孃家還指不上，自己心裡有委屈，從來沒有人能夠傾聽。自己愛面子，還不敢把家裡的事情和別人說。可是男人偏偏不愛面子，喝完酒之後就大罵，因為他們醫院都是家屬樓，所以同事總能聽到她們家吵架。她在家裡面捱罵捱打還不敢說出去，因為覺得這樣很丟臉。家裡面全靠著你支撐，男人還不滿足，一直找茬幹仗。當她在諮詢中看到了自己這麼多年一直在偽裝堅強，從來沒有讓自己脆弱的時候，她終於明白了。她說我這樣不得病誰得病，伺候一個這樣的男人，還伺候男人媽媽這麼多年。一直委屈自己，男人從來沒有感謝過自己一次，沒有說過自己一次好。不罵自己都算好的了，所以她就開始委屈的痛苦，哭自己從小到大這麼多年受的罪，哭自己的付出，所有人都沒有看到，哭自己的命苦。
4、當一個人展示了自己的柔弱，就會有人關心。
當一個女人剛強的時候，男人想關心也關心不上，因為自己給外界傳遞的信號是我不需要別人的關心。當她能夠展示自己脆弱的時候，她的男人反而學會了關心她。每天早上能起來給她做飯，開始會給她蓋被子，人開始慢慢不喝酒了。主要也與她內心接受了這個男人抽菸喝酒，接受了我的男人可以不行，因為我們不接受他不行的時候，我們對他有希望的時候，我們認為男人就應該有責任心，能多掙錢的養家的時候。我們就會批判他，我們就會瞧不起他。所以改變問題的第一步是接受，當然是以釋放自己情緒的基礎上。她說如果用今天的眼光看，我和哥哥的關係一定不會選擇只是告狀，我一定選擇讓自己柔軟下來和哥哥說好話，我會和哥哥們說你們需要疼我這個小妹妹。那麼今天我也就會說，我的丈夫，你需要疼我，因為我是你柔弱的妻子。
三清老師感悟：一個人想依賴，就需要放下自己堅強的面具，讓自己柔弱下來。因為從小到大被教育成堅強是好的，脆弱是可恥的。所以一個人才讓自己一直的堅強，一直在承壓，直到把自己壓成癌症病人，過去自己一直看不起自己，脆弱的自己。當然更看不上那個軟弱的男人，當自己理解自己需要脆弱，自己也理解了男人可以脆弱。所以一個人要療愈自己內在的小孩兒，因為過去的自己，軟弱只能受欺負。所以自己選擇了堅強，可是我們忘了，堅強有堅強的好處，也有堅強給我們帶來的壞處。脆弱有脆弱的好處，脆弱又脆弱的壞處。我們要學會該讓堅強的時候就堅強，該讓自己脆弱的時候就脆弱。否則過度的壓抑，一個人一定會有身體疾病或者心理疾病，接納自己的軟弱，一個人就會完全被療愈。一年之後，這個人回饋給我的信息是，她的甲狀腺癌完全好了，這是在我諮詢中遇到唯一一個安全好的，因為其他的都是帶著症狀。
三、一個57歲患了肺癌的女醫生
患者是因為睡不著覺來我這裡諮詢的，她的問題也出在自己的婚姻上。和原來的丈夫離婚了，又找了一個，兩人還是總吵架。每天在生氣煩惱上火中過日子，離婚還捨不得這個男人掙的工資，或者更多的是這個男人還能夠愛自己。因為這個男人每個月開的工資還不夠他自己花，因為每年還得朝她要幾萬元錢，因為錢的問題，還以為男人在外面可能有女的問題。所以因為這些問題總吵架，當然我們知道根源是這個女的沒有安全感。
1、嚴厲的校長爸爸塑造出一成不變的孩子，一個恐懼沒有價值感的孩子
她出生在一個知識分子家庭，從小受到爸爸嚴格的教育。受到嚴格教育的孩子長大了都很死板，固執，或者說被批評長大的孩子，沒有價值感。儘管醫生在社會上已經是普遍受人尊重的職業，可是在她的心裡，覺得自己是沒有價值的。她說我見到誰都覺得不如別人，總覺得自己比別人低的。所以自己不允許自己犯錯，總是嚴格要求自己，當然自己用這種方式要求別人，特別是自己的愛人。
2、沒有安全感的人才過度控制。
再和第一個男人生活的日子裡，因為男人是外科主任，外科主任總是很忙的職業。難免就回來很晚，可是在她的心裡，她總是給男人規定幾點回家，如果十點沒回來，那麼男人回來即使晚15分鐘。那麼一宿也就別指望睡覺了，她會反覆問你到底和誰在一起？為什麼晚了？倆人吵一宿，第二天，倆人各自上班。長此以往，男人慢慢兒就不回家了，在單位住。那麼她就上單位去找，可是領導也證明男人沒有別的女人。分居時間長了，慢慢就有了。因為這個階段，她檢查出自己得肺癌了，她上外地去進修，同時也上外地醫院借調幾年，用她的話說，我要掙夠錢了，回來再手術。可是當她在外地工作了十年，回來的時候，等待她的卻是離婚。
3、一個人不覺醒就會一直重複自己所做的事。
之後她就在自己的醫院做了手術，恢復好了之後，她找了一個自己的同學，可是自己還是不改變自己的生活方式，結婚兩年，摔了男人四個手機。看到男人手機裡面有女的聊天兒記錄，或者和女的在說話，她就會拿起來摔了。同樣的方式，男人回來晚了，倆人也會吵架。在她的心中，很難和一個男人建立起來信任關係。因為她覺得自己身邊有價值的，哪個女人都比我強，都會比我有魅力。所以一個人表面上是控制，背後是沒有安全感，我不控制，我就會焦慮，煩躁。我看不到這個男人，我就會焦慮。我就會想他在外面和別人女人在一起，心理學裡面講，擔心什麼就會發生什麼。或者說擔心就是詛咒，我們詛咒這個婚姻問題的時候，實際上我們在詛咒我們自己。我們的意思是我們不值得我們不配，所以療愈自己的黑洞是知道自己的思想和行為，背後的含義是什麼？自己看清了真相，就不會再向外面去找。
4、如果你很排斥，它就是你必須學習的課題，如果你很欣賞，他就蛻變成愛。
你一個人最難接受的是自己，因為自己的完美性格。隨著諮詢的深入，她承認自己是一個焦慮的人，一個恐懼的人，一個控制心強的人，一個沒有安全感的人，一個自卑的人，一個暴躁的人，一個敏感的人。然後她就慢慢開始變化，有一次諮詢來，她說她的姐姐發現她變了，因為以前她姐姐說她身上有什麼毛病的時候，她總會去反駁。現在她姐姐說她有什麼問題，什麼毛病，她就一笑了之。她姐姐說你變得豁達了，原來一說你你就生氣，她說因為現在我知道我就是這樣的人。當一個人接受自己是這樣的人的時候，自己就會慢慢接受別人，當然，一個人骨子裡的東西是很難改變的。特別是在感情方面，很多女人把感情看的比生死還重，沒有人愛我，我甚至可以死。沒有愛情，我活著沒有價值。最後這個女人，在我那裡諮詢之後，又活了四年。可是她從得病到死亡，一共十四年，也是很了不起。
三清老師感悟:一個人最大的傷害是和自己過不去，很多人會通過自責和自我懲罰讓自己活在痛苦中，或者說變相讓自己得病。我們能原諒別人，我們能寬恕別人，可是很多時候，一個人就是不寬恕自己。所以停止自責，寬恕自己，接納自己，不要用自己生病來挽救婚姻。很多女人會想我有病了，我的男人就會心軟，他就會回到我的身邊。自己用生病來控制男人，當然這種方式暫時有用，因為這是一種孩子心裡，我有病了，爸爸媽媽就能照顧我。可是我們長大了，而且那個男人不是爸爸媽媽，短時間內他會照顧，長時間他就會跑掉。
很多人心中積壓了太多的怨恨不滿，所以救自己的方式就是宣洩出來自己心中壓抑的憤怒。要明白自己心中的恨是為了要回愛，我對他們有感情有期待，所以當期待落空的時候，我才怨恨。我們要知道，我們要先愛自己，我們一直為別人而活，我們才不快樂。一個為自己而活的人，一個滿足自己的人，從來很少生病，儘管這樣的人，有的人會討厭。有病的多數是討好性格，或者那些偽裝堅強者，所以一個人內心的痛苦不被看見，一個人被壓抑的情緒得不到釋放。他就會通過另一種方式來表達，這種方式就是癌症。
我們看到新聞上很多案例，有個得癌的英國老人。他查出來自己得肺癌之後，醫生判斷他活不過半年。他就把自己的10萬英鎊分給了孩子，剩下的自己買個車，給自己妻子買個車，平時自己捨不得買的錦鯉買了十條。然後每天帶著寵物開著車旅遊，兩年之後自己感冒咳嗽，才想起上醫院去檢查。檢查結果是癌症已經停止發展，老人看到這個結果更是每天玩嗨了，一晃過去15年，老人都80多歲了，每次上醫院檢查，都變得好轉，最後完全好了。當然老人每天在玩，沒有關注這些。當一個人真正開心快樂的玩兒的時候，他就忘了自己對癌症的恐懼，我們生活中遇到很多在醫院檢查出來是癌症，最快的一個月就死了。如果不檢查出來，可能這個人活幾年都沒問題。人們都說這種情況是被自己嚇死的，我想也是有他的道理。所以愛自己就活出自己了，不再偽裝活著，一個人就可以走出癌症的陰靄的世界。（
我聲明一下我只是一個心理諮詢師，我只是在諮詢中發現這幾個典型案例，我只是疏導一個人壓抑的情緒問題，我不能治療癌症）三清老師是國家二級心理諮詢師，今日頭條簽約作者，老師善於從不同的角度看待問題分析問題解決問題，在老師的心中，沒有誰是不正常的，沒有誰是病的，心變世界就變。三清老師希望遇到更好的自己，遇到更好的你，喜歡老師的文章，可以關注我私信我。（歡迎心理諮詢師合作和投稿）
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